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ufs brouillés Margose sont des plats très communs, même si le goût est difficile, mais la valeur nutritive est très élevé, ce qui peut être amer Désintoxication, rajeunissement de la beauté Il effet hypoglycémiant.

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Donnez-nous aujourd'hui pour partager des ufs brouillés courge amère, des ingrédients et des épices utilisées à la fin de l'article, nous examinons les pratiques d'exploitation spécifiques

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prêt Quatre ufs, la courge amère, oignons verts courts réserve

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Tout d'abord, l'oignon coupé l'oignon vert, la tête de poire baumier et la queue enlevés, coupé à partir du milieu, un quatre minutes et demie, couper la chair, un couteau oblique puis le fil coupé, en attente d'un bol d'alimentation

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Prenez un bol d'alimentation, en quatre ufs, en remuant avec des baguettes dispersées, On a ajouté 5 grammes de sel, poivre, 1 g Encore une fois agitée d'attente de dispersion

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Faire bouillir pot de l'eau, une cuillère à soupe de sel ordinaire ont été ajoutés, sous agitation pour l'ouverture, la coupe momordique en, tel que l'eau et après l'ébullition, retirer et contrôler l'eau, l'eau froide à un autre mode veille,

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Bon oignon vert, puis couper dans les ufs de l'intérieur

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Un autre pot, l'insertion d'un peu d'huile, après le carter d'huile, versez les ufs, les ufs et autres stéréotypes plus tard, dans la gourde amère

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Dans un petit feu, et remuer lentement, secouer casserole chauffée uniformément de sorte que les ufs, comme les ufs complètement solidifiés, Linru peu d'huile de sésame, puis remuer quelques simples, de la plaque de pot au feu

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Eh bien, ici, ce ufs brouillés gourde route nutritive amère sur le bien

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Voici les ingrédients et les épices utilisées, seulement pour votre référence

Ingrédients: oeufs, courge amère, les oignons verts

Épices: sel, poivre, huile de sésame

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