Ce 10 coup, la vie secrète de la beauté d'une femme!

Soin anti-âge le plus tôt possible, vous payez l'effort d'entretien sera réinjecté de la peau, différente pour chaque état du groupe d'âge de la peau, l'accent anti-âge est différent. Il ne faut pas penser à tort que le vieillissement est rides simplement, en fait, payer, hydratant, protection solaire est la base du vieillissement.

En dessous de ce 10 coup vous fera un doute. Si le visage est pas vieux, il est bien entretenu, si l'ancien a frappé tôt, même pour la maintenance curative de ces détails négligés! Regardez ces code anti-âge ensemble!

1 soins de la peau devrait commencer la puberté

La plupart des gens n'ont pas concept de garde d'enfants, prendre soin des autres dans des bouteilles d'utiliser des produits de soins de la peau juste pour lui acheter un peu, mais cette fois l'entretien de votre travail à domicile a été loin derrière. sécrétion sébacée de 9 ans à 10 ans au début, avant l'avènement de la puberté, sur le point de commencer un processus de soins de la peau saine. Avez-vous manqué beaucoup de processus de soins de la peau il?

2 nettoyage, hydratation et protection solaire est la base pour anti

Nettoyage, hydratation et protection solaire tous les jours mentionnent le sujet, un nombre incalculable de fois répétés, je veux simplement vous rappeler que le vieillissement est nécessaire de commencer à partir de ces entretien de base. Voulez-vous efficace contre le vieillissement chose la plus importante est: nettoyage, hydratation et protection solaire. Peu importe votre âge, sont tenus de le faire, venez à l'examen de ces trois travaillez-vous?

Le soleil tout au long de l'année devrait

Nettoyez et hydratez nous n'oublierons pas la crème solaire seul peut facilement être négligée. Vous savez pourquoi il y a beaucoup de bébé un écran solaire avec elle? Cela montre que le soleil est tous âges à faire. tout le monde se souviendra de l'été à porter un écran solaire, mais dans d'autres saisons, très peu de gens utilisent un écran solaire maintenant.

La recherche montre que la peau du vieillissement photo-vieillissement est le numéro un coupable, de sorte que le soleil une garderie ne peut pas être arrêté, en automne et en hiver et jour de pluie, aussi longtemps que le contact avec la lumière ultraviolette, ont une bonne crème solaire. L'été pour aller vers un écran solaire haute puissance frottis, et rapidement peint, chute et crème solaire d'hiver peut être utilisé pour réduire le fardeau de la peau.

4 de la peau a commencé à utiliser la crème pour les yeux

des rumeurs de propagation réseau ont commencé à utiliser la crème pour les yeux 25 ans, notre recommandation est que vous commencez dès le début de soins de la peau, il est nécessaire d'utiliser la crème pour les yeux. La plupart peau fragile de l'il mince, si pas bien soin, elle est sujette à des rides et ridules.

En fonction de votre âge, l'investissement dans une bonne crème pour les yeux anti-âge aux signes aide à combattre du vieillissement, comme la vitamine C, l'acide hyaluronique et d'autres ingrédients antioxydants de la crème. texture crème peut être choisie en fonction de votre peau si vous avez la peau grasse, de gel ou de lotion sur la sélection de la crème comme, si vous avez la peau sèche, choisissez une crème nourrissante crème.

Exfolier 1-2 fois par semaine 55

exfoliation régulière pour enlever la peau morte de vieillissement, favoriser la régénération cellulaire de la peau intérieure, accélérer le métabolisme cellulaire, la peau regardera plus jeune, donc exfolier anti-âge est un cours obligatoire.

Nous pouvons être ajustée en fonction de la fréquence de l'état de la peau de gommage, l'hiver peut être une fois par semaine, deux fois par semaine en été peut-être, la peau sensible, choisissez un gel exfoliant plus doux. Après un métabolisme de 20 ans ralentit, il est facile d'empiler la couche cornée, la couleur de la peau devient terne, cette fois, vous pouvez commencer à faire les traitements d'exfoliation régulière.

Quels que soient les 6 must-have des produits de nettoyage de la peau douce

Lavez votre visage tous les jours, beaucoup de gens vont choisir un nettoyant puissant d'énergie propre, mais propre nettoyage trop fort laveront l'excès de sébum film de la peau, une peau sèche, les lignes fines ne conduisent pas à payer plus rapidement.

Quel que soit votre type de peau, la famille doit préparer un nettoyant doux, il ne fera pas votre peau sèche et le pelage, il ne sera pas irriter la peau. Lorsque l'acné de la peau, les gens vont souvent chercher un nettoyant puissant et lotion, en fait, un nettoyant doux aide à apaiser la peau, afin d'éviter l'acné pire.

7 est un soin de la peau tout au long devoirs hydratant

L'eau est la plus importante partie de notre corps, le séchage fera l'état brut de sensation de la peau, sans abondance de doux, des lignes fines apparaît. Que vous soyez 18 ans ou 80 ans, doit être la base d'un hydratant quotidien est des devoirs.

Surtout après l'âge de 30 ans, la quantité de la production d'huile de la peau sera réduite, alors nous devrions utiliser les produits hydratant à base d'humidité, et toute la journée pour garder l'eau de Wet votre peau, vous serez plus jeune que les autres.

8 exercices de massage du visage anti-âge font souvent

« Le vieillissement » ne peut pas échapper à la réalité, le « vieillissement » processus, mais retard. Lorsque frotté les produits de soins de la peau par jour, avec des techniques simples de massage peut aider à absorber les produits de soins de la peau, tout en stimulant les muscles du visage, réveiller les cellules de la peau, améliorer la fonction de mise à jour d'activation, une fois le changement de cycle mieux, l'élasticité de la peau et l'éclat fermeté peut obtenir une amélioration significative, et d'apprendre rapidement l'apprendre!

Anti-âge des exercices de massage du visage

Etape 1: Lahti joues up

Une bonne quantité des produits de soins de la peau dans la paume, la température de palme en utilisant malaxer uniformément en dehors. Lahti puis appuyez doucement vers le haut de la bouche aux joues, afin que les produits de soins de la peau sont complètement absorbés par la peau.

Etape 2: maintenant à la fin de l'oeil

La peau autour des yeux est particulièrement fragile, la force de massage à la lumière, à partir de la fin de l'il à la tête des yeux jusqu'à Lahti.

Étape 3: front jusqu'à Lahti

Les rides du front se produisent sur le site, avec une pulpe du doigt doucement jusqu'à la racine des cheveux Lahti.

Etape 4: Lahti menton

ligne Jaw est très important, sous l'oreille au menton de Lahti, de sorte que le visage est plus compact.

9 alimentation équilibrée aidera anti-vieillissement

Votre régime alimentaire peut affecter l'état de la peau, les congrès populaires en Europe et en Amérique sont vieux rapide, car ils sont habitués à manger des aliments frits à haute teneur en calories, manger beaucoup de junk food, la peau devient malsain.

Une alimentation équilibrée est non seulement bon pour le corps, mais aussi bon pour la peau. la nourriture verte et la nourriture santé peut rendre votre peau plus lisse et uniforme, plein de vitamines et d'antioxydants mieux vieillissement de la peau lente vers le bas.

Les légumes verts, riz blanc, la viande rouge, les carottes oranges ...... Ces aliments font partie intégrante de notre alimentation quotidienne, soeur éclipse partielle lente aussi de s'adapter à différents ingrédients oh.

10 pour assurer la qualité du sommeil

Un bon sommeil est le meilleur ami de votre peau, le vieillissement veut plus lentement, il a besoin un bon sommeil régulier. Avec la pression croissante du travail et de la vie, nous restons souvent tard, la peau terne tous les jours, tous les jours, l'anti-âge du bout des lèvres, pas aussi sûr dans le sommeil.

Le sommeil profond peut réparer le corps et la peau, ses effets anti-âge que les crèmes anti-âge, la chirurgie plastique et les herbes micro sont utiles - donc, le sommeil de changement avec votre peau.

Réduire la graisse plus de sports, l'enseignement du yoga, régime amaigrissant, approche de la santé en bonne santé

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