À 19h22 le 23, nous allons ouvrir la voie à un terme solaire à l'automne dernier, le gel. Frost est le premier 18 termes solaires arrondissent termes solaires, le temps commence à faire froid le gel, comme un terme solaire à l'automne dernier, ce qui signifie que l'hiver est sur le point de commencer.

Frost possède trois candidats: « Un candidat est le sacrifice animal chacal, deux candidats végétation automne jaune, trois candidats Zhechong salée Stoop. »

saison Frost, un grand nombre de loups ont commencé à capturer leurs proies, prêt à stocker pour l'hiver. Cependant, même les animaux grâce au don de la nature, la mise en page soignée de proie pour attraper, a rapporté au ciel, l'automne tout en Jinsi, le dernier morceau de feuilles jaunes ainsi que la nature de la vie soupir tombe tranquillement, en silence attribué la poussière, atteint ses racines destin, les insectes dans leur grotte bien construit, comme endormi en général, baissa la tête, ne pas manger ne se déplace pas à la position la plus confortable, Enron en hibernation, attendant patiemment l'arrivée prochaine du printemps .

Folk gel

saison Frost, le ciel était clair, la feuille d'érable pour faire colorant, pour une vue élevée. De plus, ces gens:

Mangez kakis

« Ding manger gel kakis, pas un nez qui coule. » Dans certains endroits, la saison de gel pour manger kakis, les suppléments de vitamine, mais aussi pour satisfaire leurs appétits, la nourriture est très bon gel. Même dynastie Qing Wang Shixiong érudit va l'appeler « fruit de Shing. »

Prix chrysanthème

Anciens « chrysanthèmes Shuangda, » dit, aux yeux des anciens, a une signification Chrysanthème culturelle peu commune, prendre un chercheur Shangju également Yake en saison hors gel ya faire des choses.

Daisy est considérée comme une « prolongation de la vie au large, » Bulao Cao. L'histoire de la saison de gel Qiu est en pleine floraison, cette fois-ci aura lieu dans de nombreux endroits Chrysanthème, boire Shangju, afin d'exprimer le respect et l'amour pour Daisy sens.

Envoyer taro fantôme

Dans la zone du Guangdong Gaoming, la saison a coutume gel « envoyer taro fantôme ». Les gens pile avec des tuiles ou mottes de terre dans une tour de Hanoi, le bois mis dans la tour éclairée, attendez que les tuiles rouges à chaud, puis abattez la Tour de Hanoi, avec des tuiles thermiques à chaud taro cuit ou la patate douce, appelée « lutte taro pot ".

Enfin, les carreaux ou jetés hors de mottes de terre de la ville, appelée « fantôme envoyer taro », de manière telle, la fourniture d'une féroce Nagy.

santé gel

Comme le dit le dicton, « faire et laisser en un an, jusqu'à la gelée » gel est ésotérique et manger!

Régime alimentaire: manger des fruits et légumes de saison

Après le gel Qiuzao importante, devrait le niveau de remplissage, de la rate sécheresse Yin peut manger de la nourriture.

Aujourd'hui, le chou est dans les légumes de la saison, le chou bon marché, nutritif, taux d'humidité élevé, pour soulager la peau sèche, laxatif et donc très utile. Mangez des aliments blancs, Yin et les poumons peuvent jouer un rôle dans la protection des poumons.

« Gel pour tirer le radis », radis blanc avec Qingfei, l'efficacité de la toux, le siège de ballonnements résoluble navet cru, et promouvoir le mouvement du côlon, propre à la consommation en fin d'automne.

Blanc au lieu de la peau radis blanc transparent par la viande épicée, les aliments cuits seulement, la couleur de la peau transparente, la viande est pas chaud et par personne douce, peut être mangé cru. ingrédients Radis épicés contenant de l'huile de moutarde, a pour effet de favoriser le métabolisme, l'hypertension, l'artériosclérose et d'autres maladies ont un effet secondaire.

saison hors gel kakis grande, mince, haute valeur nutritive, riche en substance carotène riche en vitamine C, le glucose et le fructose.

Les poires contiennent une variété de vitamines, minéraux et acides organiques, peuvent être la sécheresse, la chaleur, le flegme, propre à la consommation de la saison sèche. Parce que le temps de refroidissement, si la consommation excessive de poires, la fonction gastro-intestinale des pauvres, sera la diarrhée phénomène. Donc, il serait préférable quand bouillie poire, poire, même après avoir mangé ensemble la soupe de viande.

Vivre: repousser les pieds froids

Recommandé premières heures, en raison d'augmenter l'activité physique, améliorer la circulation sanguine, ce qui aide à soulager la sécheresse de l'automne. Adhérer à la soirée avec un bain de pieds chaud, faire tremper pendant environ 20 minutes à chaque fois, faire tremper un peu mieux la transpiration du corps, ce qui aidera à repousser le froid, favoriser la circulation sanguine du pied. Et faire du travail chaleureux, la tranquillité d'esprit.

Trois défenses: anti-vent et anti-Yu sec

« Gel paraquat est terminée », quand le temps devient plus froid, la nuit pour empêcher les voleurs invasion du vent, menant aux prochaines courbatures, la fatigue. Alors, quand elle va à housse de couette de lit, une attention quotidienne à chaud robe.

termes gel solaire, la sécheresse de l'automne évidemment, sujettes à la bouche sèche, les lèvres sèches, la constipation, la peau sèche et d'autres phénomènes. Pour respirer un air plus frais, manger plus d'aliments riches en teneur en eau.

En fin de l'automne, de toutes les choses sombres, automne facile triste, les gens déprimés, la dépression. Pour participer à des activités récréatives, maintenir une bonne humeur.