Ce plat est à moins de cinq dollars, délicieux, nutritifs, de haute immunité à l'automne, automne et l'hiver à manger

Un jour dans le supermarché pour acheter de la nourriture, voir champignons de crabe et les champignons blancs sont engagés dans la vente, le 4 yuans d'origine une boîte, en vendant seulement 1,99 yuans, une tante de groupe assis ensemble, côté à mettre panier de champignons, tandis que l'échange comment manger la loi. On a dit sa soupe de mettre de la famille, une autre a dit qu'elle était habituée au froid, et on lui dit sa famille sur le plat, ufs au plat et parfois ensemble, ont une saveur particulière, est d'avoir la saveur de fruits de mer du crabe. Ensuite, je vole l'apprentissage de la division, en repensant à acheter une boîte d'ufs frits à essayer, des ingrédients simples, une boîte de champignons blanc avec trois ufs, 1 oignon, moins de cinq dollars, le goût est très bon, mais le faire trop simple pratique.

neige blanche champignon champignons un autre nom, appelé champignon de crabe blanc. Jade blanc Guti, texture fine, le goût croustillant de frais glissant, doux et délicieux. champignons blancs avec des protéines végétales que la moyenne de la forte proportion d'acides essentiels acides le droit, il existe une variété d'oligo-éléments essentiels et d'autres substances, peut jouer un bon rôle dans les soins de santé, la consommation régulière peut améliorer le métabolisme du corps, le taux de cholestérol. J'ai un suivi rapide pour essayer des ufs brouillés aux champignons blancs, il!

Ingrédients: champignons blancs 250 g, 3 ufs

Accessoires: 1 échalote, 1 cuillère à café de sel, vin de cuisine 5 ml

nourriture

coupe blanche racine de champignon, déchiré, stand de lavage, ajouter un peu de vin oeufs Beat dans l'uf, l'oignon sous bleu clair oignon coupé vert en granulés.

La combustion moitié pot d'eau, sous douce cuisson champignon blanc, cuire 2-3 minutes après que l'eau générale

Retirez et sauvegarde vidange

Pot ajouter 30 ml d'huile, plus la lumière bleue faire sauter

L'ajout d'eau bouillie sur la saveur de champignons blancs Remuer à, ajouter une cuillerée de sel (être un peu salée, mais aussi ajouter un uf)

oeuf Drizzle

Ne pas se précipiter pour retourner, un peu après la solidification

Ensuite, faites frire, ajouter un peu d'oignon vert

Une nouvelle et rafraîchissante, délicieux ufs brouillés champignon blanc, moins de cinq dollars.

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