Photos de WENN / Réseau
alimentation saine perte de poids
lecture de l'image: perdre du poids
Espérons que les étoiles espèrent la lune enfin leva les yeux et un peu de vacances! Bien que le festival que juste un jour de repos jour supplémentaire, mais trois jours consécutifs aussi longtemps que les vacances est encore très en mesure de profiter pleinement de maximiser la valeur de ces phoques juin regardait microblogging chanson Qian petite soeur a découvert qu'elle aimait faire la planification classe PDA, si vous prenez le pied des vacances peut être comme elle par la planification des comptes à la main et les dossiers dans le cas sera très excitant -
Photos de réseaux sociaux / blog personnel
Chanson Qian Twitter des photos privées
lecture de l'image: micro-Bo chanson Qian
S'il n'y a pas des dispositions pour ce balayage de trois jours, puis, si elle est le théâtre brûlant, les randonneurs ou l'auto-culture de la maison sont excellents (me laisser au repos pendant mieux!), Ne pas laisser trois jours passent des vacances précieux sur les bons amis ~
Carnet de voyage:
Qingming vacances de trois jours est tout simplement le plus ressort approprié sortie à la périphérie du festival personne, et au printemps de pays, vous vraiment sûr que vous voulez perdre la maison de vacances dans la maison - ce sont les fleurs ne sont pas assez d'efforts? fleur de canola, de cerise, de prune sont ouvertes, il vaut mieux ensemble et scelle le roi pour voir ce qu'il vaut la peine d'avoir un voyage à court terme « printemps » il ~
Images de Pinterest / réseau
il y a Aomori parc Rainbow
Photos de réseaux sociaux / blog personnel
recommander Voyage Spring
lecture d'image: recommander Voyage
célèbres fleurs de cerisier et Tochigi Ashikaga jardin glycines du Japon étaient tous ouverts, est dit à la Thaïlande, la Malaisie, Singapour, la Chine Guilin sont tous petit tour Qingming de choix (j'entendu que Pékin a également ouvert un bus à la Grande Muraille, l'ancien canton du Nord vacances Nanhaizi parc vert) -
Photos de WENN / Réseau
Vacances en regardant la posture dramatique
Comme maison amis de la famille ne tombera pas naturellement l'option de regarder amis films, joints juin Amway aujourd'hui non seulement bien paraître, mais aussi plusieurs uvres cinématographiques et télévisuelles en posture ~
Les photos du Chinois / Réseau visuel
Classique photos de films français
lecture de l'image: Movie Stills
Mustang "Mustang"
« Mustang » est d'une fille, le film jeunesse, rebelle et courageux, et convient aux petites amies se sont réunis pour regarder. L'histoire est sur la façon de vivre dans la société féodale de cinq filles ajoutée à leur corps contre les normes sociales, de trouver leur propre aspiration à la liberté et à la vie de l'amour libre, ils peuvent vous faire hésiter dans ce réfléchir un peu sur leur propre vie.
Bien que pas un film blockbuster hollywoodien est également metteur en scène Deniz Gamze Ergüven premier travail de film, mais si elle est la composition, l'image est convertie ou au niveau de l'histoire à faire, et cinq en actrice audacieuse embauché quatre nouvelles personnes, mais il a un sens naturel de la part Sentimental, de sorte que vous pouvez être plus dans les films.
Images de l'agence de création originale
nominations aux Oscars pour le meilleur film
lecture de l'image: Oscar
Hot cette année l'Oscar du meilleur prix Costume « de Fantôme de l'Opéra Sartorius » Il doit être la mode d'amour que vous voulez voir plus de films aux Oscars -
« Le Fantôme de l'Opéra Sartorius »
Réalisateur: Paul Thomas Anderson
Scénario: Paul Thomas Anderson
Mettant en vedette: Daniel Day - Lewis / Vicki Cripps / Lai Sili-Manville / Camilla Rutherford / Gina McKee
Synopsis: L'histoire du film se déroule à Londres dans les années 50 du siècle dernier, tailleur Reynolds Woodcock (Daniel Day - Lewis ornements) et soeur Xi Liao (Les ornements Lai Sili-Manville), mais lorsque l'indice de référence britannique de l'industrie de la mode. célébrités royales, stars de cinéma et ainsi de suite conformément à la pour créer une modélisation de la mode standard « Maison Woodcock ».
Woodcock dans la vie, comme beaucoup de femmes dans le passé comme les nuages qui passent, mais ils ont juste une source d'inspiration pour la bécasse et de créer la moindre amitié. Mais une jeune femme et charismatique (ornements Vicki Cripps) Alma conquis Woodcock, a fini par devenir sa muse et amante. Mais il a trouvé une mesure de l'amour dans leur propre vie polie bien sera détruite, « amour ».
« Miss Byrd » Bien que de mauvaises récoltes à la cérémonie des Oscars, mais ne l'empêche pas, elle est une source d'inspiration pour les filles très signification du film.
"Mme Bird Lady Bird"
Réalisateur: Greta Gewei Ge ·
Scénario: Greta Gewei Ge ·
Mettant en vedette: Saoirse Ronan / Laurie Metcalf / Tracy Letts / Lucas Hedges / Timothy Lemei De Chai
Synopsis: Il raconte l'histoire de la vie dans le nord de la ville en Californie, lorsque la troisième année de la famille, des histoires d'amitié et d'amour Sacramento fille Christine (ornements Saoirse Ronan). Christine Mlle Ming Bode prendre pour eux-mêmes, l'intention de quitter la Californie destinée à la partie orientale de la lecture. Cependant, ce n'est pas bien les familles aisées ont stimulé le père a perdu son emploi, est encore pire. Mme Bird a hérité de sa mère forte personnalité, et les conflits de la mère dans tous les aspects de la vie, mais deux personnes, mais sont étroitement liées dans mon cur. Mme Bird promu à la troisième année de participer à la comédie musicale de l'école, avec le casting de l'obscurité séduit les hommes ......
Photos de réseaux sociaux / blog personnel
carte Sun Li Weibo
Photos de WENN / Réseau
aliments minceur
programme de perte de poids:
Une rare vacances de trois jours ne sert pas à faire le dernier combat avant l'été (?) Est tout simplement dommage, il est mieux préparé à partir d'un second régime de perte de poids rapide de trois jours pour perdre du poids pour voir les résultats!
Le premier jour: Apple pour perdre du poids Jour
Petit-déjeuner: miel, compote de pommes Déjeuner: dîner soupe aux choux Apple: sauce au yogourt
Les photos du Chinois / Réseau visuel
salade régime
lecture de l'image: perdre du poids
Production: compote de pommes au miel petit-déjeuner: 1 pomme pelée enfoncé dans la boue après avoir ajouté un peu de miel et bien mélanger
Le déjeuner est mieux servi avec des pommes et bouilli bar à soupe de chou;
Dîner avec des pommes et remuer pour faire un lait fermenté 200ml pêche yogourt pomme ~
Le premier jour de sorte que vous pouvez faire vider l'estomac pour manger tous les déchets (vous pourriez devenir une toilette régulière dans un court laps de temps), alors vous vous sentirez désintoxication très détendue, le poids va baisser 2-3 livres.
Jour 2: jour de tofu pour perdre du poids
Petit-déjeuner: yogourt morceaux déjeuner: dîner cuit la bouillie de haricots: miel tofu
Production: Le petit déjeuner sera cuit et enlever le tofu crumble en cubes, ajouter Incorporer le lait fermenté comestible 200ml
Déjeuner avec brouet tofu et riz à manger 1-2 bols, ajouter un peu de sucre brun, l'eau peut être un peu d'assaisonnement
haricots dîner caillé mélangé avec du miel et de manger
La mission de lendemain pour perdre du poids en trois jours est la méthode de désintoxication profonde, un petit nombre de toxines ordures entassé trop de filles peuvent aussi augmenter le nombre de mouvements de l'intestin, le poids d'aujourd'hui restent généralement inchangés.
Jour 3: Apple tofu jour
Jour caillé de compote de pommes
production:
Les pommes, épluchées au cur après le jus dans le mélangeur pour mélanger avec le tofu en purée, et a ajouté une petite quantité de miel au goût,
En même temps, aider la désintoxication. Après deux jours de repas de désintoxication de l'intestin, vous avez entré un état de combustion de graisse rapide. Cette fois-ci avec la compote de pommes et de haricots caillé fait avec le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner, pour éliminer complètement les toxines résiduelles du corps, peut accélérer la décomposition du métabolisme des graisses, vous permettant d'obtenir rapidement des résultats de trois jours minces rapides.
Seals juin Qingming trois jours après la fin du repas de perte de poids serait en mesure de se pencher sur les 5 livres, vous ne prenez pas des mesures? Mais il convient de noter que cette méthode applique uniquement à court terme, après tout, un seul aliment de régime alimentaire est malsain, faire attention au programme apport global en éléments nutritifs et la perte de poids équilibré supplément d'énergie est la bonne façon de perdre du poids -
