Je suis allé à une variété de Chichi Chi veulent pas se déplacer, super facile à garder l'automne et l'hiver gras
bouche jambes incontrôlées l'exploitation forestière, le poids sentiment plan de perte effondrement à nouveau? Vraiment bois il y a un moyen « sera en mesure de vous asseoir et mince »?
Il peut y avoir Oh ~
Une étude à l'étranger, a déclaré: des films d'horreur, peut mince!
Université de Westminster a fait une étude, les participants à l'étude ont enregistré leur rythme cardiaque au concept de films d'horreur, la consommation d'oxygène, les émissions de dioxyde de carbone, et enfin voir comment la consommation totale d'énergie beaucoup
Ils ont constaté que lorsque vous regardez un film d'horreur de 90 minutes, peut consommer 113 calories, l'équivalent de 30 minutes de marche
des films d'horreur Zeneng mince? ?
Ah, maigre peur!
Le professeur Richard Mackenzie a dit,
« Parce que quand les films d'horreur, va accélérer le rythme cardiaque, le débit sanguin systémique plus rapide, le corps va passer par le processus d'adrénaline. »
« Il est cette peur et la libération d'adrénaline à action rapide de, peut réduire l'appétit et de la vitesse jusqu'à la base de taux de métabolisme, et en fin de compte plus de calories sont consommés. »
L'étude a également révélé que la plupart calories « a soudainement sauté aux gens surprise, » l'écran, consommer, car ils permettent la fréquence cardiaque à la hausse la plus rapide
Mais beaucoup de gens dans les films d'horreur, l'horreur de voir l'image oreiller main souvent les yeux bandés peur de regarder
« La recherche montre que vous voulez brûler des calories, il est préférable de laisser les yeux ont les yeux fixés sur l'écran. »
De plus, si le processus de manger du pop-corn regarder un film d'horreur dans le grignotage, alors il ne serait probablement pas couper la graisse
Pour obtenir l'effet désiré, il est préférable d'éviter de manger lorsque vous regardez un film (ou tuyau fermé)
Dans l'étude, les chercheurs ont choisi un total de 10 films d'horreur. Les résultats montrent que cette pièce peut consommer 10 calories, ils ont donné cette 10 pièce est venu un nom
Shen peur de glisser vers le bas!
1. "The Shining" 184 carte
2. "Jaws" 161 carte
3. « L'Exorciste » 158 cartes
4. "Alien" 152 cartes
5. Carte "Saw" 133
6. Carte "Nightmare" 118
7. "Smart: paranormal" carte 111
8. "Le projet Blair Witch" 105 Card
9. « Massacre à la tronçonneuse » 107 carte
10. « vidéo de la mort » carte 101
Chaussures seulement sentir courageux peuvent essayer cette méthode, la graisse timide ne peut survivre avec une forte avance
source: https: //www.theguardian.com/film/2012/oct/29/horror-movies-help-burn-calories
