Beaucoup de gens assis sur une chaise, va habituellement passer ses jambes, donc se sentir plus à l'aise. Certaines femmes professionnelles rocker aussi ses jambes comme une posture élégante. Mais les experts ont averti que Rocker ses jambes peuvent causer beaucoup de maladies.
Une maladie provoquée par veines de la jambe ou l'embolie artérielle
Lorsque Rocker ses jambes, l'oppression de la pression genouillères, affecte facilement le membre inférieur la circulation sanguine. Jambes de temps pour maintenir une position fixe, facile à engourdie Si la circulation sanguine est bloquée à nouveau, est susceptible d'entraîner des veines de la jambe ou l'embolie artérielle. Lorsque « en particulier souffrant d'hypertension artérielle, le diabète, les maladies cardiaques, les personnes âgées, à long Rocker ses jambes font la maladie pire. Les experts suggèrent que les jambes engourdis ou douleurs musculaires, doit immédiatement être plat, frottements répétés ou en tapant avec les deux mains à soulager la fatigue et de rétablir le sang sans obstacle le plus tôt possible.
Deux maladies affectent la santé reproductive masculine
« Rocker ses jambes pour développer l'habitude, il est préjudiciable à la santé de la reproduction. ». Lorsque Rocker ses jambes, les jambes seront généralement serré serré, l'intérieur des cuisses et autour de la température des organes génitaux. Pour les hommes, ces températures élevées peuvent endommager le sperme, si longtemps, peut affecter la fertilité. Pour cette raison, les experts suggèrent, Rocker ses jambes mieux de ne pas plus de 10 minutes, en croisant ses jambes ne doivent pas être trop serré, si vous vous sentez le suintement de la transpiration de la cuisse intérieure, il est préférable d'aller pendant un certain temps dans la ventilation à la chaleur le plus rapidement possible. « Surtout quand le bus, si elles claquent les freins, les jambes croisées sans plat de temps, facilement conduire à la dislocation des dommages musculo-squelettiques. »
Spinal malformations trois maladies, douleurs au bas du dos causées par
la colonne vertébrale humaine normale vu du côté « S », tandis que facilement Rocker ses jambes pliées, au fil du temps, la colonne vertébrale sera formé forme « C », ce qui entraîne une répartition inégale des vertèbres lombaires et la pression thoracique. Au fil du temps, aussi la compression des nerfs de la colonne vertébrale, ce qui provoque les maux de dos.
La maladie est apparue quatre lésions osseuses ou des tensions musculaires
Lorsque Rocker ses jambes, le bassin et les articulations de la hanche en raison de la pression prolongée, la douleur facile, une des lésions osseuses de temps ou d'une souche musculaire peut se produire. Si vous vous sentez Yaosuanbeiteng, il peut être approprié de faire deux minutes extenseurs ou de mouvement de la poitrine, tourner à gauche et à droite du col, ou se reposer sur une chaise.
En outre, les experts ont également suggéré que la position assise à long terme, il est préférable de maintenir la bonne posture, les jambes Qiaoqi être moins. Si le moment de changement, cependant, le temps de la jambe bascule pas trop longue, devrait transformer un genre d'être assis quelques minutes, ou une heure, debout peu d'exercice.
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