Soulevez les grandes jambes, la première pensée est fermée Xiaotong elle.
Bien que jeune âge Guan Xiaotong, hauteur 173 personnes, est déjà jambes de divertissement bien connu vers le haut.
Ses longs, les jambes minces blanc et droite, est lui-même le légendaire « jambes comiques ».
Guan Xiaotong et les jambes ont un bon coup d'il à la courbe, pas haut et en bas épaisseur générale. Elle est chevilles et les genoux très minces, l'intérieur des cuisses ont des courbes, le veau n'est pas valgus, la superposition de ces facteurs est la plus belle forme de jambe.
Il y a une telle paire de jambes enviables est le désir de toutes les filles, mais mes jambes sont congénitales viennent, maintenant rebouteux ans n'est pas très difficile, ne peut compter que sur un peu d'exercice, le massage à corriger et perfectionner leur corps.
Les jambes à laquelle l'oedème est une méthode très efficace cloisonnée.
Dans de nombreux cas, jambes gras, ou grossiers, sont causés par un dème, pas de la graisse. Ce niveau de « gras » peut le faire disparaître au moyen de massage.
En tant que de longue date, ne peut pas résoudre ou de l'eau corporelle excessive, formera l'dème des jambes, presse jambes à la main, l'humidité et les déversements oedème des jambes est en retrait.
Bien sûr, le degré d'oedème varie, et votre corps sont étroitement liés.
dème du corps fera non seulement les gens semblent bonnes, mais aussi causer de l'inconfort humain, pour vous apprendre comment se débarrasser de votre massage des jambes de l'oedème par une méthode simple aujourd'hui.
Pas de filles oedème peut faire ce que je fais, oh, fais une fois par jour à l'heure du coucher, Shu méridiens aussi cloisonnée ~
Etape 1: lotion pour le corps ou graisse de façon uniforme sur les deux jambes et les pieds, en préparation pour un massage ultérieur.
Etape 2: mains points de massage milieu de pied, méridiens pied peigne.
Etape 3: en tirant les muscles des jambes dans une direction allant de la cheville au genou, avec le pouce appuyant sur la branche extérieure.
Étape 4: mains et masser les jambes dans la direction de la cheville au genou.
Etape 5: approche indirecte, masser vigoureusement le genou sur les deux côtés du fond.
Step6: massage du genou, le genou est une grande connexion, une partie de la jambe inférieure, au centre du massage.
Step7: approche indirecte, en commençant par la cheville au genou, puis inverser, et ainsi masser toute la jambe.
Six action est très simple, mais doit respecter tous les jours Oh, assez pour un jour pendant 15 minutes, tout le monde a de grandes jambes!
source
Vision Chine / Est IC / ins
Aide Photo: K Meier
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