· Remplir les notes de départ ensemble du réseau · évolution organisationnelle
Qualité du papier: + Goût: saumon frais coupé
Notes juin vous invite à réfléchir avant de lire:
- Quelle est exactement la nature humaine?
- Vous est comment comprendre la nature humaine?
- Vous vous connaissez?
Avant l'entrée formelle dans le thème, si vous voulez, je voudrais vous inviter à sentir ce moment.
Vous pouvez vous asseoir et se détendre, fermer doucement vos yeux, sentir votre corps le moment, les émotions et les pensées. Peu importe comment ils sont, mais avec une ouverture, bien intentionnés qu'ils soient acceptés, mais aussi avec la curiosité d'explorer.Je demande, comment vous vous sentez maintenant, en mesure de distinguer ou percevez quelle humeur?
sentiment général sur les différentes parties du corps sont détendus ou tendus? Ou pensées tourbillonnant calment lentement?
Sentez-vous le corps de contact et la chaise, sentir votre propre respiration, avec ces simple toucher nous amène à nos jours, et notre propre ensemble.
Eh bien, vous pouvez ouvrir lentement vos yeux.
Nous avons tout simplement appelé pause conscient, après une activité mentale, vous pouvez l'utiliser pour faire leur retour de chemin à un moment temporaire ......
Nous voyons ces deux jours et d'apprendre quelques nouveaux modèles, de nouvelles pratiques, et ce que leur relation est avec la nature humaine?
Ils hypothèses sur la nature humaine et nos vieilles habitudes cognitives Quels sont les différents? Il nous vivons est possible en réalité?
Vous faites confiance à ces nouvelles hypothèses pour l'humanité do? Quelle est exactement la nature humaine? Vous est la façon de comprendre la nature humaine, vous est comment comprendre leur propre?
Comment pouvons-nous mieux se comprendre, se comprendre et de leurs organisations évoluent, quel genre de relation?
Bien que nous parlons de l'évolution personnelle du chef, mais tout le monde dans les dirigeants de fait sont notre vie, la vie des gestionnaires, les dirigeants.
Donc, ce sujet est adapté pour tout le monde ici des amis, que vous soyez entrepreneurs ou faire des ressources humaines, les professionnels de développement organisationnel, nous sommes tous responsables.Si nous voulons modifier ou créer quelque chose de nouveau, en fait, des moyens que nous allons marcher dans beaucoup de territoire inexploré, et qu'en vertu de ce que nous choisissons de le faire, prendre des décisions, il analyse l'esprit simplement faire?
N'y at-il d'autres ressources, la sagesse peut nous aider à faire de meilleurs jugements et décisions il? L'esprit a le pouvoir de le faire? Intuition Pouvez-vous nous donner de l'aide?Surtout face à l'inconnu, ces zones d'incertitude sans précédent, d'autres personnes dire que vous êtes fou, mais vous vous sentez que vous devez faire, parce que votre cur croyez donc croire que c'est venu d'où?
Dans le processus de croissance interne et d'exploration personnelle, nous avons été demander une question, nous apprenons beaucoup, mais le problème est de savoir comment, comment y arriver?
Que ce soit il y avait un certain nombre d'étapes, vous pouvez nous laisser aller pas à pas dans le passé, ce qui est une grande préoccupation pour moi.
Royaume est très élevé, très belle, mais le problème est qu'il n'y a pas de telles étapes et les processus, donc nous avons besoin de trouver des ressources fiables.
Nous savons tous que révolutionnaire d'Apple ou l'innovation perturbatrice.
Parfois, je causais avec un ami concours de Nokia avec Apple Pourquoi il y aura un tel résultat, je en plaisantant que c'est une réduction de dimensionnalité de coup, de dimensions différentes, ou maintenant être plus précis, les différentes étapes de la conscience.
Jobs a été l'étape de la conscience et le numéro de la première étape d'autres entreprises ne aiment pas se sentir tellement hors du produit, subversif sera si différent.
Nous voyons « Biographie de Steve Jobs » à l'intérieur de ce passage est très intéressant: « Si vous vous asseyez en arrière et observez, vous trouvez que votre esprit est très agité.
Vous voulez qu'il soit calme, parfois seulement faire plus sans repos, mais depuis longtemps, lorsque vous aurez maîtrisé une certaine façon, votre coeur sera toujours calme, ce moment-là, vous pouvez voir beaucoup de choses plus subtiles.
Votre intuition sera développé, vous aurez une perspective plus large, vous pouvez voir plus, même des choses inédites. "
Je suis très intéressé par la direction, je dois voir ces idées est un lien direct, de haut niveau ou une direction plus mature est parlant ces
Statut de ces dirigeants est, non pas qu'il a pu, ou les gens agitent des compétences tout simplement parlant, le charisme et ainsi de suite, mais il ne peut voir le chef ordinaire qui peut voir.Alors, quand nous faisons l'organisation évolutive / organisation Cyan, vous devez être en mesure de voir le champ, ces énergies à enflammer, de sorte que le potentiel de la floraison du personnel.
Dont la plupart sont devant le chef traditionnel ou le gestionnaire ne voit pas quelque chose d'intéressant.
Culture, mission, ces choses que nouveau dirigeant, ou un niveau plus élevé plus mûr leader peut voir ces choses subtiles.
En même temps, je crois que la pratique de la méditation à cet égard est utile.
Recommander ce livre « Mindfulness leadership », l'auteur est vice-président de General Mills, et a ensuite fondé l'Institut de leadership américain pleine conscience.
Il Rui Da Liou, fondateur Bridgewater pleine conscience d'autres dirigeants, il est un méditants vétéran;
Il Bill George, la Harvard Business School, dirigé par la force le professeur, l'original est le PDG de Medtronic, il est également méditants expérimentés, en outre, il est Bill Ford, président exécutif de Ford, il est aussi une méditation pendant de nombreuses années.
Il a été trois ans dans le monde pour promouvoir la pratique de la méditation, la pratique la pleine conscience, en particulier dans les grands efforts de promotion commerciale.
Le fondateur Bo Shao, eBay originale.
Il a ensuite vendu à eBay après avoir fait une latitude et la longitude Chine, cette année, il a décidé de se retirer de ces intérieur de l'entreprise d'investissement VC, la création d'un fonds d'évolution.
Ce fonds de bien-être public, dont la mission est la suivante:
Pour alléger les souffrances de l'aspect esprit humain, si Bo Shao a investi beaucoup de pratique avec des entreprises liées au cur, y compris celui que vous voyez ci-dessous MeetMindful, du nom pour voir est d'avoir une relation avec la pleine conscience, il est aussi un pratiquant de la pleine conscience.
Il InsightTimer, il est une méditation App, Bo Shao a également investi.
Il a également co-fondé l'investissement et Parent Lab, une relation parent-enfant App, devrait rencontrer la ville ces derniers mois, et le contenu est de vous apprendre mieux connaître les parents.
Il y a de nombreux partenaires pratiquent la pleine conscience, je veux juste me concentrer sur ici pour dire ce qui est la pleine conscience, nous nous souvenons des deux ailes d'un oiseau sur la ligne.
Wings est un sens / conscience, conscience du moment. Une autre aile est la bonne attitude, qui est, conscient en même temps faire attention à l'état du cur, l'attitude du cur.Après pas au courant de leur propre faute, le juge, mais ouvert, accepté, sans jugement, avoir plus de patience et de bonne volonté, mais ce n'est pas facile, ne veut pas dire que nous voulons ouvrir subjectivement, je ne veux pas vous juger ou pensez-friendly Oui, cela prend la pratique.
Chacun de nous a un peu originale, mais avec la pratique vous pouvez mettre ces qualités plus développées.
Mindfulness pratique, il existe deux types d'exercices:
1. Exercices de méditation
Un des exercices de classe connexes et la méditation, parce que la vie des gens sont très occupés avec le travail, les soins ne suffit pas.
exercice Mindfulness vous aider à prendre soin de votre cur et les soins, enrichir ma connaissance, être calme, même quelques minutes, comme nous l'avons fait comme si sobre.
Ceci est seulement un point clé est de trouver la cible neutre, quelle est la cible neutre?
Est de mettre votre coeur là-dessus, vous ne serez pas l'imagination, ces objectifs sont très simples, on appelle cela une cible neutre.
Dans la pratique de la méditation, vous pouvez pratiquer beaucoup d'inventions, comme faire le ménage, vadrouille et toucher la main est un objectif très simple.
Passer la serpillière quand vous pouvez mettre le cur et de se concentrer sur elle, même si elle peut être calme à quelques minutes de passer la serpillière, plutôt que dans l'ancien tour de l'esprit.
Notre cerveau a une grande caractéristique est que vous ne donnez pas un guide, il sera conservé errant dans une variété de pensées, les parfois vous sentir fatigué.
2. Ouvrir Percevoir
Le deuxième type d'exercice est ouvert au courant, cet exercice est très important, les dirigeants d'évolution intrinsèques explorent et liées à l'auto, l'auto-exploration est l'utilisation de sensibilisation ouverte à la pratique.
Et cet exercice est dynamique, quels que soient les différentes scènes de la vie, le travail, vous pouvez apporter dans l'avis.
Mais la dynamique de sensibilisation, ouvert besoin perçu à la pratique, comme celle qui a une subtile soi-disant « conscience sans effort », vous pouvez développer lentement une force de se sentir très détendue.
Au lieu d'aller très difficile de maintenir la sensibilisation et la pleine conscience, il ne peut certainement pas persister pendant longtemps, parce que j'étais fatigué.
Une fois que vous avez un meilleur accès à la connaissance ouverte régulière, alors vous êtes une variété de situations dans la vie, le travail, et de nombreux détails des différentes situations dans la vie il y a compréhension claire de l'apparition de distinct, c'est votre matériel de réflexion.
Et vous dire la relation est très détendue, juste pour faire votre matériel d'apprentissage, plutôt que de faire ce que vous jugez, critiquez leurs propres données.
Alors, au fil du temps, vous vous savez de plus en plus, de la lumière à l'obscurité, y compris en profondeur pour explorer et comprendre vos besoins réels, la mission et les valeurs.
Avec ces choses, lorsque vous décidez de faire un certain temps, il serait certainement clair avant, beaucoup de stabilité, c'est une force.Et je pense que c'est la force d'un tel pour de l'intérieur, une méthode, pas nécessairement des griffes, mais très doux, très forte force intérieure.
a. Ouvert perçu comme un chemin vers l'illumination
Je pense donc que, dans leur présente expérience directe, c'est un chemin d'apprentissage à l'illumination.
Le Dharma nous permet de mieux percevoir le moment pour digérer ce que nous apprenons quelque chose, pour nous aider à une meilleure intégration.
Mais dans un niveau très subtil de la perception de l'intégrer, non seulement au niveau de l'esprit à intégrer.
b. Open est aussi un entraîneur de façon auto-conscience
Il est également un moyen d'auto-coaching, parce que faire lorsque des exercices ouverts de sensibilisation, vous souvent dernière à vous poser la question, pourquoi?
Pourquoi suis-je avec cette personne quand il serait facile de se mettre en colère, constamment au courant du problème avec cela, et je trouve lentement la vraie réponse ou les raisons suivantes, il est en fait auto-coaching efficace.
Si vous gardez cette conscience ouverte n'est pas un entraîneur unique, il peut toujours être un entraîneur, et lié à leur propre évolution personnelle, ce taux sera très alarmant.
Votre étude, vous pouvez continuer à les déplie d'évolution, tout le temps peut être étendu.Pour moi, l'apprentissage d'une variété de cours, voir une variété de livres est très important, mais le vrai puissant apprentissage continu, est cet apprentissage auto, le coaching de soi, réalisé grâce à une meilleure prise de conscience et plus de pratique de la pleine conscience soutenue.
Plus simplement, si nous voulons aller plus loin pour faire des directions d'exploration et de l'évolution personnelle, il est nécessaire d'introduire davantage de ressources, nous pouvons explorer trois dimensions:
1, guérison Nettoyer
Guérir nos propres nids de poule, ou ceux-ci ou blessure profonde ou peu profonde sur l'expérience passée, certaines ressources ont besoin d'une psychothérapie et de la psychologie.
Bien sûr, il y a aussi une bonne mindfulness force auxiliaire qui peut vous faire mieux et leurs nids de poule, enroulés ensemble, de ne pas échapper, il sera plus facile pour vous et les réconciliation.
longtemps Lian Xi savent qu'ils seront de plus en plus en mesure d'être proches de ceux utilisés pour penser que les émotions négatives, des sentiments et des pensées physiques, peut leur permettre d'exister, ces traitements sont plus pour votre très utile.
2, réveillant Waking Up
Mais la guérison et la croissance après des entretiens avec notre moi, l'ego ou ensemble, sur cette base, si le besoin d'étudier davantage l'évolution.
En fait, nous avons parfois besoin de ralentir et d'aller au-delà de soi.
Peu à peu établir nous-mêmes, nous sentirons de plus en plus libre, et vous pouvez entrer une plus grande circulation que soi-même ou quelque chose, il se sentira comme un sentiment de connexion avec les autres, y compris les choses de plus en plus.
Je pense que ceux-ci sont requis par la pratique spirituelle, réveillant les aspects de la pratique à réaliser.
3, la croissance de la croissance
Ceci est une dimension de croissance, en fait, les gens avec la complexité mentale d'une relation, la complexité mentale des adultes ne sont pas les mêmes, même si elle est l'âge mêmes personnes, qui se reflète dans où?
Vous pouvez regarder ce tableau, principalement pour voir les trois étapes ci-dessus, quatre phases, cinq étapes.
la psychologie du développement adulte de la psychologie occidentale moderne est une ressource très précieuse, il y a beaucoup de recherches empiriques.
Les adultes ont des phases différentes, ce qui est la troisième étape des modèles mentaux interpersonnelles et communautaires, des groupes de discussion et les normes sociales, préoccupés de savoir si l'appartenance à une communauté, comment les gens me regardent. Quatre étapes seront plus indépendants, ils ont leurs propres idées indépendantes, des valeurs stables, le courage d'entreprendre soi-même. En ce qui concerne l'évolution de notre organisation et de faire l'autogestion, est susceptible d'exiger que cette personne pour atteindre la fin des quatre étapes ou indépendant en trois étapes. Les cinq étapes de Vipassana est le genre de soi-disant variables indépendantes, peuvent être phase d'auto-transformation.En fait, cet homme de scène avec sa petite relation que je essentiellement redressé, très détendu, plus obsédés par leur propre point de vue.
Il a fait beaucoup de choses ne sont plus basées sur le manque de sens que l'on appelle, est leur manque de ce qu'il a appelé plus fondé sur un sentiment d'abondance est riche, il a voulu partager beaucoup de temps, nous avons assez de quelque chose que vous voulez partager, à ce stade mentalement et physiquement très souple et lisse.
Les paroles de Confucius, « agir sans transgresser », devrait être essentiellement à cinq phases.
Ma propre compréhension, nous faisons numéro une organisation évolutive, si le niveau général de sensibilisation aux cinq étapes, faire quelques-unes des choses sera relativement lisse.
Enfin, recommande plusieurs livres à tout le monde, on est « la nature humaine. »
Il est une communauté mondiale très bien connue des biologistes écrire, après avoir lu ce livre, vous trouverez, en plus de mon autre origine que leur propre conscience, se sentir à quel point genre, comment genre de la nature humaine, ne suffit pas.
D'un point de vue social de l'évolution biologique, en effet, de nombreux gènes humains avec nous, nous ont parlé d'un certain nombre d'animaux sociaux restrictifs ou tendancieuses.
Donc, après avoir lu ce livre permettra d'enrichir notre vision de la nature humaine, même pour de nombreux penseurs, philosophes, vous savez, parce qu'ils ne sont pas la base scientifique du temps, pour un jugement humain est erroné.
« Sur la croissance humaine », il est le fondateur de l'uvre de l'humanisme Rogers, nous savons tous que, en fait, le tissu bleu, la théorie Y de la gestion, les entraîneurs sont tous ancrés dans l'humanisme, ce livre est grand.Cette « évolution leader de la conscience », qui a parlé de plusieurs niveaux de conscience des adultes.
Enfin, parler de douze « action de sondage », qui a également parlé de plusieurs étapes plus détaillée du chef de division de la conscience, tout le monde peut regarder.
Aussi appelé demande d'action, en fait, vous demandez à la force qu'ils perçoivent chaque instant de la situation de travail à l'intérieur.
L'action et des idées, mais aussi pour aller à l'interrogatoire, l'interrogation et l'interrogation par le langage d'action, comme si un sentiment d'un environnement de sensibilisation et réalistes qui dansent ensemble.
Ce livre qui perçoit l'action de la nature délicate sont présentés, et peut suggérer que vous regardez ce livre.
* Cet article a été indépendant en tant que conférenciers, ne note pas position moyenne Xia.
deuxième session de la réunion annuelle de l'Organisation de l'évolution de la Chine -
Nous nous engageons à explorer la morphologie et l'atterrissage de ce besoin de l'époque. Plus ouvert, le modèle d'organisation indépendante, agile, écologique est la Chine les entreprises la croissance des cheveux.
FutureWork Chine (WeChat, les travaux futurs de travaux ultérieurs) Union chinoise est déterminé à promouvoir le travail de l'évolution future et de l'innovation chez les personnes travaillant dans le domaine. J'ai organisé par l'évolution Yanxishe, / je me slash, nulle part en particulier, assisté à la réunion annuelle de l'hébergement.
