Ne peut pas se permettre de réduire la graisse et les muscles, comment pouvons-nous faire?

Chaque fois que vous devez maintenir la meilleure condition!

"A"

[Beurre pinceau sur la façon de protéger les muscles ne sont pas ventilées? ]

Au cours de la consommation de matières grasses réduite que les calories consommées moins de calories, le corps utilisera la graisse pour fournir de l'énergie, la consommation intermédiaire pour compenser ce assez partiel. Alors que les petits partenaires dans la période de perte de graisse, les plus préoccupés par comment les muscles ne seront pas brisés. En fait, la graisse est réduite pas si difficile, si vous voulez une bonne perte de graisse, est la nécessité d'un processus graduel, nous devons analyser la façon de réduire plus efficacement la graisse!

« Deux »

[Muscle Ajouter est pas dépend aussi de la constitution, même si, comme manger le même exercice, en raison de la différence physique musculaire augmentation de la vitesse sera différente? ]

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