Les gens malades, souffrant d'une maladie appelée l'information et de la connaissance anxiété de l'anxiété. Comment faire une information sensible dans le bombardement intensif, il est une question ouverte.
le disque dur de Holmes
Di regardant nerveusement à son écran de téléphone, cette fois, il était une réponse rapide sur applet micro lettre. Son adversaire de l'autre bout du pays, avait une réponse à votre question de façon incorrecte par erreur, Di derrière ses adversaires 40 points. Enfin est apparu sur l'écran une dernière question: « Qui est appelé marraine rock du créateur de mode britannique est » Di rit de bon cur, « il ne pouvait certainement pas répondre à cette question! » Et puis un endroit très confiant ". Vivienne Westwood ". répondu correctement, Di a gagné 100 points, tandis que son adversaire comme il voulait répondre à tort. retour réussi en même temps, il a également monté avec succès Dan de platine. Mise en route depuis le début de la réponse, Di et maintenant un total de seulement passé une heure.
Bien qu'un petit Di peut répondre à la dernière question parce que Vivienne Westwood est son créateur de mode préféré, mais il a toujours eu « une petite encyclopédie, » le surnom entre amis. Est-ce que quelqu'un rencontre des problèmes viendra pas comprendre Di, il peut souvent donner une réponse très délicate. «J'ai trop d'informations à cause de l'anxiété, ou si vous voulez même de protéger votre cerveau ne laissera pas l'information venir et comment il y a tellement de choses que je dois savoir? Je ne veux pas savoir. » Plus tard, il parlait de la façon dont se autorégulation la réponse est avéré être Sherlock Holmes.
drame britannique des images fixes « Sherlock »
Le drame britannique Holmes « Sherlock » a déclaré que son cerveau est comme un disque dur, il doit être supprimé des informations inutiles, en laissant un espace pour des informations utiles, ce qui est peut-être résoudre une méthode de connaissance et d'information anxiété d'anxiété. Le temps nous est fragmenté le plomb semblait être insuffisante face à l'information se précipitant vers nous, le temps de cerveau à digérer, ce qui entraîne de la fatigue, ce qui est certaines personnes auront besoin de beaucoup de temps pour évacuer leurs propres raisons. Avant le visage de ces connaissances et d'informations, d'analyser et de comprendre leur propre, puis les informations pour faire une observation préliminaire et de jugement, cela peut être utile sur leur propre à l'information de filtre.
« Met l'accent sur la façon d'utiliser des morceaux de temps. » Di est maintenant temps de pause-café de l'entreprise et le déjeuner attirera l'information, la politique, la culture, le sport, l'art, la photographie et d'autres contenus à partir d'une variété d'informations APP sont dans sa fourchette cible. Aveugle recevoir des informations d'information seulement inondé, même si un tel amour est comme un petit Di personnes bien informées, était presque rempli l'air de l'information devient trouble d'anxiété, il peut vraiment sentir une sensation de constriction. « L'accès à de nouvelles connaissances me rend heureux », après que l'information avait maintenant projeté, recevoir des messages ciblés deviennent, Di a revitalisé l'initiative d'obtenir des informations.
Comment utiliser des morceaux de temps
Yin Sha étudiait à l'étranger, ainsi que l'expérience de bénévolat dans les régions moins développées. Étrangers habitués à la lenteur de la vie, elle est tout simplement pas adapté à la maison. « Les médecins étrangers au moins doivent attendre environ deux semaines, et tout le monde dans le pays semblait pressé. » Elle n'a pas été utilisé pour payer l'aide d'un téléphone mobile, non utilisé à l'aide d'un téléphone portable pour appeler la voiture, mais ne le font pas comme rien dans les débris du temps. « Dans le métro brosse que le réseau social me ferait sans repos. » Dit-elle.
Yin Sha une fois dans le métro, et un oncle avait une chute, juste parce que le vieil homme ne sait pas de quel côté de la porte sera ouverte. Yin Sha très triste du tout ce jour-là, elle a décidé d'être sûr de faire un changement. Elle a acheté une version anglaise de « Harry Potter », de passer tous les jours avec la lecture dans le métro, que ce soit assis ou debout, pour lequel elle portait le métro de chaussures de sport. Elle dit que la lecture pour faire son calme vers le bas, abordé avant le bombardement n'a pas froid, le téléphone tout le voyage sur le sac. Six mois plus tard, Yin Sha lire la version anglaise de sept "Harry Potter".
Terre des besoins de travail vont souvent voir les clients, à l'occasion d'affaires, alors il se heurte souvent à des situations doivent attendre, il a généralement un aspect sec à certains programmes, tels que « Star Speech », « Treize invité », « voir des mots tels que face « et ainsi de suite. « Convey vidéo plus intuitive, plus directement recevoir les informations. » Il croit que ces informations traitées serait plus approprié que la lecture. Parce que la lecture a également besoin de penser en fragments de temps, la vidéo de la façon de le laisser aller plus dans le contenu. « Il est trop d'informations, je crois que la qualité est le plus important. » Programme mentionné plus tôt, de la volonté des terres dans une semaine après avoir vu la mise à jour du programme, plus d'un an peut être considérée comme un pas pourchasser partout.
Dans l'ère d'Internet, les données plus rapides des vitesses de transfert, il devient commode d'obtenir. Notre anxiété est apparemment des facteurs objectifs de l'irrésistible, après la fouille, la raison la plus importante est pas sûr de soi face à ces jugements d'information erronée. aveugle Trop de recevoir leur capacité à faire face à aucune connaissance, est tenu de faire la surcharge de travail du cerveau, et le rythme rapide de la vie moderne, donc nous n'avons pas le temps d'absorber pleinement cette connaissance, les informations trop tard à traiter, nous allons accumuler lentement, et enfin finira par porter plus que leur limite, ce qui provoque l'anxiété et même de les craindre.
Chaque jour, notre cerveau pour traiter de grandes quantités d'informations
L'information et de connaissances afin de répondre l'anxiété L'anxiété est un processus d'auto-guérison. Sachant ceux sur les connaissances et les informations dont ils ont besoin pour juger avec précision peut faire, et être absorbé, même si vous ne savez pas que la Terre tourne autour du soleil (Sherlock Holmes est le cas), il ne sera pas devenir anxieux. Comme Xiao Di, Lu Yin de Lufthansa et après l'analyse de soi-même, des fragments de temps sont utilisés efficacement, et peut être utilisé comme adresse à la fois la prescription de l'anxiété.
En savoir un contenu utile, nouvelles, livres, programmes ... fait partie de leurs médicaments, pour d'autres une approche différente: comme apprendre une langue étrangère, apprendre à chanter une chanson, écoutez un podcast ...... peut-être dans votre temps libre lorsque les mains tenant une tasse de café peut aussi être l'occasion d'améliorer leur.
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Auteur: Wen Long
Editeur: Zhang Chenjian
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