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25 mai chaque année est
« Journée de la prévention de l'AVC du monde »
Accident vasculaire cérébral, également connu comme accident vasculaire cérébral, communément connu sous le nom hémiplégie, il est courant dans la maladie cérébrovasculaire personnes âgées. Les données montrent qu'une personne toutes les six secondes, accident vasculaire cérébral, environ 20 secondes, une personne est morte par accident vasculaire cérébral, la Chine a 150-200 millions de nouveaux patients victimes d'AVC chaque année, la prévalence de la croissance annuelle moyenne de 7,6%, montrant une situation de « éruption » du monde, mais aussi tomber.
A propos d'un coup vous ne savez pas quelque chose:
Les jeunes auront un coup
la vie de chacun a une chance de souffrir d'un coup 1/6
tout retard de 1 heure de traitement, fera grand
Brain Age 3,6 ans
le monde, il y aura une personne est morte d'un coup tous les six secondes, toutes les 2 secondes
Il y aura une personne d'accident vasculaire cérébral, et quel que soit l'âge et le sexe
coup moins de 35 jeunes âgés se sont passées la comptabilité
9,77 partie de% de la course, afin d'accident vasculaire cérébral ischémique basée,
Les mâles
En parlant beaucoup de temps de gens pensent qu'il est une question de l'automne et l'hiver, l'été de ne pas être trop vigilant. Mais vous ne pouvez pas savoir, il y a deux périodes de pointe de la course tout au long de l'année, est un grave températures hivernales inférieures à 0 , et l'autre est la température supérieure à 32 en été.
Pourquoi l'été peut conduire à un accident vasculaire cérébral?
1, supplément d'humidité
Le temps chaud d'été, le corps humain à la chaleur, la transpiration, l'hydratation est pas en temps opportun, facilement conduire à une hypovolémie, une augmentation de la viscosité sanguine, ralentissement du flux sanguin, ce qui augmente considérablement les chances de thrombose, qui induisent un AVC.
2, une mauvaise utilisation de la climatisation
Beaucoup de gens aiment l'été lorsque la température de l'air était très faible, une grande température intérieure et extérieure, les personnes âgées, en particulier ceux qui souffrent d'hypertension, l'athérosclérose, le diabète, et hors de la salle difficile à adapter aux changements de température chaude et froide, vasculaire cérébral lié à la contraction de continuer et de détente, troubles de la circulation cérébrale se produisent, la survenue d'un AVC.
3, les sautes d'humeur du temps
Hot effets météo d'été sur l'humeur des gens est assez grave, il est souvent l'irritabilité, les fluctuations de l'humeur qui peuvent affecter les niveaux de pression artérielle du corps humain, ce qui provoque la pression artérielle à monter en flèche, accident vasculaire cérébral induit.
Avant le début de la course vrai, il y aura des symptômes de mineurs. Environ un tiers des patients ayant subi un AVC aigu, en quelques jours ou semaines avant le début, il y a eu transitoires cérébraux ischémiques symptômes. Ces symptômes peuvent durer seulement quelques minutes à une heure, il a immédiatement retourné à la normale.
Si vous rencontrez les symptômes suivants, assurez-vous d'aller rapidement à un médecin!
La plupart des pas sérieux symptômes de l'AVC:
Maux de tête, des nausées, des vomissements
Très probablement d'ignorer les symptômes de l'AVC:
rotation visuelle, les acouphènes
Les symptômes les plus déroutants de la course:
Engourdissement, la faiblesse
Les symptômes les plus inattendus: d'accident vasculaire cérébral
Court yeux Burst amaurose
Le diagnostic le plus probable des symptômes de l'AVC:
Bouche guingois, troubles de l'élocution
Nous devons prêter attention à ces symptômes
Vous pourriez être victime d'un AVC!
La question est, comment prévenir les AVC en été?
1, un sel exempt de sel et pas
Le médecin a demandé à manger léger, un nombre trop patients « obéissants » directement, sans le sel. Après un certain temps, le patient a été retrouvé souffrant d'hyponatrémie. En fait, manger léger est bon, mais pas surpuissant, le sel et le sel ne devrait pas être, surtout en été, devraient accorder plus d'attention à ajouter un peu de sel. définition légère devrait être moins de gras, moins de sucre, moins de sel, moins épicé, pas seulement moins de sel.
2, l'humidité reconstituer
Les températures estivales élevées, lorsque la température a dépassé 32 , la concentration sanguine de l'homme sueur causé, à ce moment, il est nécessaire de l'eau reconstituer tous les jours dans l'eau pour faire en sorte que atteint 2000 à 3000 ml. De préférence, dans le principal de l'eau bouillie, boire du thé vert le meilleur.
3, course longue distance est préférable de prendre une promenade après le dîner
Il était tôt le matin lorsque la pression artérielle à la hausse, si la maladie cardiovasculaire et cérébrovasculaire au petit matin à longue distance en cours d'exécution, est susceptible d'accident vasculaire cérébral, infarctus du myocarde et d'autres événements inattendus. La marche est un bon exercice chez les patients âgés. peut marcher dans les personnes âgées de 45 minutes après le dîner pendant 30 minutes.
4, attention à une bonne alimentation équilibrée
Limiter les graisses et l'apport de cholestérol, même si pas trop l'utilisation d'huile végétale. viande Note et légumes, le poids mélangé avec de la nourriture, supplément de protéines, mais il est nécessaire de manger de la viande et des ufs, mais aussi attention à ajouter du lait, de protéines comme le soja, pour améliorer la résistance du patient. Mangez plus de fruits et légumes, les fruits et les légumes sont riches en vitamines, en particulier la vitamine C, carotène et minéraux comme le calcium, le phosphore, le potassium, le magnésium ou similaires aux fibres alimentaires plus, qui sont la prévention et le traitement des accidents vasculaires cérébraux peuvent bien fonctionner.
Enfin, pour vous donner « l'aide » de quatre mots
F-A-S-T
En général, les symptômes ont l'aura, d'identifier la course correcte et de prendre des mesures actives pour réduire au minimum les dommages à faire un accident vasculaire cérébral quand un accident vasculaire cérébral se produit, il y a une approche internationale commune est « FAST »:
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(Du réseau)
