Récemment, un article « Comment éviter de devenir un homme misérable d'âge moyen gras, » l'article est allé virale sur Internet, ce qui déclenche une forte préoccupation. Beaucoup football après 70,80 chien sur le point d'entrer dans la vie de la scène « d'âge moyen », beaucoup de gens vont inévitablement mal tourné, à la famille « de grasse ». Alors, comment éviter de devenir un chien de football d'âge moyen grasse?
Tout d'abord, ne deviennent pas un gros homme. Le football est un bon mouvement à long terme l'exercice, les chiens de soccer de jeunes sont forts physiquement, chaque jour pour jouer à un jeu est sans exagération, et même une petite course partenaire le jour deux ne sont pas des chiens fatigués, puis le football mince mais en bonne santé . Et comme au travail après l'obtention du diplôme, beaucoup de gens sont incapables de se concentrer sur jouer au football, jouant le dépistage réduit à une semaine ou un mois sur le terrain 1-21-2 jeux, certains directement ses adieux au football, poids naturellement, avec le stress au travail, les habitudes alimentaires, une variété de divertissements et continuer à augmenter, en particulier le ventre est convexe, ne pas choisir WithHold devenir un gros homme d'âge moyen. Dans tous les cas, les objectifs de rechange sur le terrain de lancement, ou nécessaire, on peut se détendre le mouvement, et la réduction de sa chair, deux des parties est en mesure de parler avec un vieil ami à promouvoir des sentiments et parler de la situation actuelle, pourquoi ne pas est-il?
En second lieu, ne vous arrêtez pas l'apprentissage. Avec la première étape de la détermination, l'étape suivante consiste à apprendre. Cette semaine, la diffusion en direct, le jeu a vu une nouvelle action extraordinaire, l'action de tir, un ne tombe pas, apprendre! Ensuite, mettre en pratique ce qu'ils apprennent sur le parcours! Récente FIFA 18 dans le #El Tornado # ne devienne pas un mouvement national à la chose imiter? Par exemple, nous pouvons aussi apprendre de Morata peut apprendre à faire but à pied, Higuain apprendre tir à l'arc, pas d'un petit pilotes de conduite tour magnifique que M. 90 millions il? Âgé de 50 ans Kazuyoshi Miura également toujours actif dans le football professionnel, il! Les gens tous les jours sont en cours, s'il vous plaît ne pas arrêter l'apprentissage.
Troisièmement, ne reste pas encore. Sur le terrain, et la santé naturelle ne joue pas le football it! Dans le domaine, il est nécessaire fonctionnement de la graisse il shabu shabu chute. Complexes avec ses coéquipiers, se déplace collusion. Sauf si vous avez Ica Jordi talent - stand aussi de marquer. Et vous n'êtes pas la barre de Dieu, bien sûr, marqué une passion pour célébrer pour y aller! Courez!
Quatrièmement, ne se souvient pas du passé. Maintenant chien de football doit être d'âge moyen, ne pouvait pas être comparé à sa jeunesse, quand leur force physique et une bonne fréquence de fonctionnement est également rapide, la vitesse est incroyable, de grands pas ont une une centaine de mètres au large de la défense centrale, mais maintenant plus jeune, le corps ne peut pas suivre la sensibilisation et faire une variété d'actions sur le terrain faire ce que les besoins naturels, mais aussi faire assez, après tout échauffement, de laisser une balle et blessé plus de mal que de bien. Bien sûr, vous pouvez toujours donner à leur bébé avait même vanté qu'il avait moins de cinq ans avaient marqué un but, ils avaient été dans trois numéro un mondial, ce sont des souvenirs précieux de la jeunesse.
Cinquièmement, ne pas éduquer la jeune génération. Après tout, les jeunes sont maintenant « le monde », les jeunes courent vite, comme pour aller seul, mais aussi à l'action osent, inévitablement toucher à une partie du corps. Qui n'est pas un temps à sang chaud pour elle? chiens de football d'âge moyen de garder lotissement calme se fondant sur l'expérience, avec quelques dizaines, alors ne faites pas attention à une vague boom dans le monde, en laissant un magnifique tour aux jeunes écrier it!
Sixième, ne vous arrêtez pas faire du shopping. Droit, équipement de football doivent encore suivre, après tout, et cela se reflète dans la qualité de ah vie d'une personne. 11 doubles à venir, Suning Tesco faisons également des promotions, le début de l'hiver, l'équipement chaud peut finalement oh.
Septième, ne salit pas. Ayala moite de balle, ne vont pas à la maison immédiatement endormi, l'autre moitié sera comme ça à la maison « leçons », votre petit bébé que vous méprisera naturellement. Vivent dans leur propre chien de football, ne se soucient pas, après tout, est la nécessité de nettoyer le lendemain pour aller travailler bien.
Les chiens ont pu souhaiter pour le gras d'âge moyen football, et le football en tant que partenaires pour faire du monde un meilleur endroit.
