La mort subite Le mot, vous devez savoir!

La Chine compte 50 millions de personnes chaque année en raison de causes cardiaques de la mort subite, le taux de survie, mais moins de 1%.

2. de plus en plus sujettes à la mort subite chez les jeunes.

3. fatigue facilement conduire à un syndrome de fatigue chronique, qui se manifeste comme des troubles métaboliques humains physique, un dysfonctionnement du système nerveux, diminution de l'immunité, les cas graves peuvent même la mort subite.

Quels sont les signes de la mort subite?

1, après une longue période de fatigue extrême froid et oppression thoracique

Cela fait beaucoup de jeunes, des étudiants et même les signes courants de la mort subite survient, les gens sont très tristes.

En général, ce sont les symptômes typiques de la myocardite insuffisance cardiaque induite et myocardite se produit à nouveau, et liée au froid.

Donc, si les jeunes après une fièvre, se produit sans provoquer un malaise connu, les symptômes de la poitrine, devraient immédiatement envisager ou non la souffrance de myocardite, l'enquête immédiatement, ne tardez pas.

2, zone avant 3-4 fois par coeur Mentong mois dernier

Tous les hommes précordiales Tong, sont susceptibles d'endommager la performance de la plaque coronaire.

Bien que la restauration du transport du sang, les symptômes seront assouplies, mais c'est un signal: plaque stable précédente, maintenant nous avons commencé l'activité.

Une fois vaisseau sanguin complètement bloqué emboles, la mort subite est susceptible de se produire.

3, Nerveux.

Palpitations fréquence cardiaque est souvent un sentiment subjectif. La fréquence cardiaque semble accélérer le temps en temps souvent le résultat de tachyarythmie. La plupart faible risque de troubles du rythme, ne conduira pas à la mort subite, mais si elle est de fréquents épisodes d'arythmie ventriculaire, il existe un risque de développer une fibrillation ventriculaire.

4, souffle, évidemment cyanose, les lèvres violettes, des gouttes d'oxygène dans le sang

Si la nature du travail est permanent sédentaire ou longue, une mauvaise circulation sanguine, lorsque l'apparition de la maladie, en plus de la douleur, s'il y a le souffle, évidemment cyanose, les lèvres violettes, des gouttes d'oxygène dans le sang, etc., devraient être fortement suspectée d'embolie pulmonaire.

5, tout à coup beaucoup de sueur

Comme si vous ne l'avez pas le mouvement, mais il va transpirer tout à coup sur une période de temps, il est souvent un signal avant de vous attaquer une maladie cardiaque. Pour les femmes, il se sent plus comme les bouffées de chaleur ou des sueurs nocturnes dans ménopausique.

Avant une crise cardiaque, comme le cou, le dos, le cuir chevelu, les paumes ou la plante des pieds sera beaucoup de sueur sur le corps. La transpiration excessive doit être attentif à la possibilité d'un infarctus du myocarde est le signal du corps. Il y a beaucoup de causes de mort subite, y compris trois problèmes ou de mauvaises habitudes, l'obésité et ainsi de suite. Nous devons trouver une des mesures de prévention raisonnables pour ces raisons, dans la mesure du possible de réduire le risque de mort subite.

Méfiez-vous de la mort subite, comment prévenir?

Apparemment ne peut pas empêcher la mort subite, mais le mode de vie, l'ajustement émotionnel, développer un bon style de vie, le maintien d'une bonne santé, il est possible de réduire le risque de mort subite.

 1. Maintenir chaque jour un sommeil suffisant.

2. régime léger, à faible teneur en matières grasses.

3, de changer le mode de vie malsain

Fumée, ne pas exercer, rester debout toute la fatigue de la nuit, boire beaucoup de festin de divertissement mort subite cardiaque est un quatuor d'âge moyen.

4, attention à l'examen physique

80% de l'homme d'âge moyen, il se considérait comme pas malade, de ne pas participer à l'examen annuel ou aller à l'hôpital.

5. L'exercice régulier, d'améliorer la santé, développer le cur et la fonction pulmonaire.

6. Maintenir une bonne attitude, ce qui réduit le stress et éviter l'anxiété et la dépression.

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