boeuf remuer sec
boeuf d'agitation à sec est un particulièrement authentique cuisine du Sichuan, est un paradis pour les carnivores, la pratique de simple goût unique, riche en éléments nutritifs, à ne pas manquer!
boeuf d'agitation est sec soeur Kikuko section cuisine Gourmande 178, troisième savoureux, index recommandé Avril [intentions] recommandé
COOKBOOK boeuf remuer sec
boeuf remuer sec
nourriture
Boeuf, ail
boeuf
condiment
Ginger / sel / sucre / citron / échalotte
Vin / sauce soja / pâte de haricots / piment sec / poivre
ingrédients exquis
[Cuisson] étape
1, coupe de buf allongée, comme indiqué ci-dessous!
boeuf coupé en lamelles
2, couper les ingrédients prêts à l'emploi, comme le montre (poivre sec ensemencée, sinon peur des graines épicées peuvent garder)
transformation des aliments
3, boeuf marinée: boeuf, ajouter un peu de vin, jus de citron, le gingembre mariné avec 15 minutes (ajouter le jus de citron pour faire le goût du buf mieux, manger moins de bois)
boeuf et jus de citron
4, saisir le buf uniforme marinée 15 minutes
marinée 15 minutes
5, plus la quantité de carter d'huile 5 minutes jusqu'à ce que la chaleur, ajouter le piment rouge et faire revenir le parfum des particules légèrement décolorée, puis retirez avec
poivrons frits
6, poisson frit et des grains de poivre, piment,
poivre casserole
7, dans une casserole, mettre le buf mariné et remuer feu moyen jusqu'à ce que l'eau est complètement évaporée
boeuf de vente
8, boeuf d'agitation a pris position
boeuf ramassé
9, séjour de pot dans l'huile de base, le gingembre et la saveur d'addition de pâte de haricots Mélanger, puis ajouter de l'ail et mélanger uniformément le boeuf
faire sauter
10, assaisonnement alevins placés, la sauce de soja, le mirin, le sel, le sucre, l'arôme est ajouté en dernier, à la plaque de pot
assaisonnements add
11, un boeuf remuer sec parfumé peut le servir!
boeuf remuer sec
[Présentation] délicieux
boeuf remuer sec couleur lumineux, saveur unique, la couleur, la saveur et le goût peut dire, à ne pas manquer! ! !
boeuf remuer sec
boeuf remuer sec
Chrysanthemum [histoire]
Le boeuf est riche en protéines, composition en acides aminés est plus proche des besoins humains que le porc, peut améliorer la résistance du corps à la maladie, à des conditions de croissance et de la chirurgie, suivi des personnes dans la perte supplémentaire de sang, la réparation des tissus et est donc particulièrement adapté! Mais nous ne devrions pas manger une fois par semaine est approprié, sinon il va augmenter l'accumulation de cholestérol et de graisse. Eh bien tout va trop loin ^ _ ^ Dans l'ensemble, cependant, si délicieux, nous devons essayer de faire ne vous traiter yo! !
glouton délicieux
délicieux
