Dangdang! Préavis: le supplément alimentaire d'aujourd'hui a Mimi da vidéo Oh, ne manquez pas!
Manger saison à venir lotus à nouveau! Rappelez-vous que nous avons parlé de la blague de l'année dernière? Été manger racine de lotus, président bébé laid. Ha ha ha, il est tout simplement trop rimes, je dois te faire semblant rire oh.
Lotus racine est riche en eau, la chaleur et faible, particulièrement populaire en été. Mais vous ne savez probablement pas, racine de lotus et aussi dans sept trous ormeaux, non?
- Sept trous de la peau de lotus était brun, également connu sous le nom des fleurs de lotus, court et épais, cru légèrement amer. L'eau est relativement faible, pour le goût de la soupe Ruannuo Oh;
- Abalone lotus était l'argent, aussi connu comme lotus blanc, lisse allongée. racine de lotus Raw a un goût sucré et croquant, haute teneur en eau, croquante, juteuse, adapté à salade ou frites.
La nourriture pour bébé, souhaitera peut-être sélectionner l'ormeau, et plusieurs Yo plus saccadée.
Cette saison, les jours chauds bébé pas d'appétit? Puis donnez-lui à manger racine de lotus il, Crisp et l'été doux et frais, le calcium de l'eau peut prévenir la constipation, oh.
En outre, Lotus donnent également bébé Exercice de la capacité à mâcher De bons ingrédients. De nombreux enfants ne peuvent pas maintenir la capacité de mâcher des enzymes digestives alimentaires et de salive ne réagissent pas bien au tractus gastro-intestinal Digestion et l'absorption Il ne peut pas être trop bon, pas mâcher correctement, affectant le développement des muscles et du visage, par voie orale des enfants parler en retard, dire Et cela est également lié.
Tingting mis en place la racine de lotus haché dans les crevettes de la boue et délicieuse, composée non seulement exercer peu de capacité à saisir la main de votre bébé, mais aussi l'exercice mâcher des gâteaux de crevettes de lotus, 11 mois ou bébé peut essayer oh.
Doux et délicieux ensemble de racine de lotus de crevettes, plus susceptibles de manger le bébé. Vous pouvez voir ce gâteau de crevettes est d'abord cuit à la vapeur puis frits dans un peu plus d'adhérence appropriée, mais en fait après l'achèvement de la vapeur peut aussi être mangé directement tintamarre.
plats: gâteaux de crevettes Lotus
mois: novembre +
ingrédients: Crevettes 500g, période de racine de lotus
Accessoires: Un demi-citron, l'amidon de maïs 5 g, 1 brocoli
outil: Vapeur, poêle anti-adhésive
1. Laver les crevettes décortiquées à la ligne de crevettes, de la boue piraté, goutte à goutte de jus de citron de poisson ajoutée;
2. brocoli eau bouillie, fleurs séchées prendre part; Wash racine de lotus, très bien coupé, mélangé avec de la boue de crevettes, mélanger l'amidon a été ajouté (adultes peuvent sel et l'arôme brut étiré);
3. Trouver un récipient, ajouter une couche mince d'huile, recouverte de papier silicone en bas, de sorte que la libération facile, racine de lotus verse la crevette de boue, compacté, aplati, enveloppé dans une pellicule plastique, une casserole d'eau froide;
5. Mettez l'eau bouillante de feu et de la vapeur pendant 15 minutes puis relâchez la tranche;
6. point que vous voulez un meilleur goût, vous pouvez vous brosser sur une poêle anti-adhésive dans une fine couche d'huile, petite douceur pour elle.
Lotus racine est riche en amidon, fibres alimentaires et d'autres nutriments pour aider la croissance de votre bébé et le développement. Qui dit « manger lotus laid, » les Etats-Unis nous allons à nouveau! Il est un bon moment pour manger racine de lotus, racine de lotus avec l'aide justifier!
Attendez que le fer à cheval (qui est, les châtaignes d'eau) saison, vous pouvez remplacer le fer à cheval Oh, le goût est gouttes de levier.
