En ce qui concerne les fruits de mer, notre première impression peut être coûteux, mais il y a des exceptions, oh. Aujourd'hui petite pour tout le monde de partager ce crustacé seulement 2 yuans par kg, et certaines zones côtières vendent même un dollar par kg, ce nom de fruits de mer Rainbow. Je suis sûr que vous le voyez la façon dont ils se sentent tous très familier, vous avez sans doute mangé, mais je ne sais pas son nom. Il est appelé arc, aussi connu comme les moules, distribués en Chine mer Jaune et de la côte de la mer de Bohai. Haihong leur goût délicieux, beaucoup de gens ont essayé une fois de plus après rien oublié.
Rainbow est non seulement délicieux, mais aussi sa valeur nutritive est très élevée, est connu comme les ufs de mer. Arc-en contient beaucoup d'oligo-éléments de protéines, de vitamines et de manganèse essentiel, le zinc, le sélénium, l'iode, etc., ainsi que beaucoup plus acide aminé contenu des ufs. Haihong il y a une bonne efficacité thérapeutique et médicinale, contient de la vitamine B12 et B2, pour les symptômes de l'anémie a un bon effet, si personne anémique doit manger.
Délicieux, haute nutrition, le prix est pas cher. Avant et après l'arc-en-Qingming est la plus fertile, la moins chère du temps, de sorte que vous ne manquez pas. Haihong il y a beaucoup de bonnes pratiques, telles que cuit à la vapeur, bouillis, braisés, frits à manger, manger frit ou boîte de soupe. temps d'ajouter l'ail cuit à la vapeur de gingembre oignon, matériaux de vin et de jus, combien de manger est non grasse. Été avec ses produits secs - moules soupe ou bouillie à boire, le goût est délicieux, tous les âges. Aujourd'hui, nous partageons une pratique Haihong claire bouillie, ne pas ajouter trop d'épices, le goût est très délicieux.
[Bouillies Haihong]
Ingrédients: Haihong, vin de cuisine, le gingembre. approche étape:
1, le Rainbow doit être nettoyé soigneusement, plusieurs fois avec une brosse, bien frotter jusqu'à ce que les apporteurs.
2, lavé Haihong dans le pot, ajoutez un peu d'eau, verser la bonne quantité de vin de cuisine et de l'arôme de poisson au gingembre, ont ouvert le feu cuire jusqu'à ce qu'il montre tous Haihong cuit, vous pouvez tenir manger , Haihong cuire la soupe à boire est aussi très délicieux, oh.
Maintenant Haihong goût le plus délicieux, et le prix est pas cher, après cette période, le prix du cher, mais le goût est pas aussi bon, donc nous ne manquerons pas.
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