par Sara2016 / 12/02 Source: StyleMode réseau chinois

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L'hiver à un hot pot de chou, le lait de soja, on peut supposer qu'il était excellent! Et quand il vient à la nourriture, cette fois-ci des poumons et de l'estomac tonique devrait manger plus de nourriture, vous faire sentir la chaleur du goût de l'intérieur. Qu'est-ce que le gars ne peut pas résister à l'estomac froid, vous enseigner aujourd'hui que cinq « nourriture réconfortante »! J'ai appris chaque minute dieu survécu!

Coeur chaud Recette: pot de lait de soja chou

Préparation Ingrédients: porc, 100 g, 1 oeuf, un demi-chou (partie de la feuille prise), 500 grammes de tofu, le gingembre, le poivre, anis, sel

pratique -

1, le porc, l'oignon tranches, le chou coupé en dés, les ufs coupés en dés oeuf frit, tofu tranche eau Chuo, table de toilette à l'eau froide.

2, dans de l'eau froide dans la casserole de porc, de poivre, d'anis, de gingembre bouillant, filtré pendant la cuisson de la mousse.

3, en blocs cuire des ufs, être sauce blanche, le tofu prochain tour, les fans, le chou, le sel à ébullition.

recettes de réchauffement coeur: riz frit crevettes noix de pin

Préparation Ingrédients: oignon 1/4, 1/2 tomate, asperge 1, crevettes 3-prime, une cuillère à soupe d'huile d'olive, un oeuf, un bol de riz, de noix de pin persil 1 cuillère à soupe (haché) 1 racine, sel, 1 c.

1, oignons, tomates coupées en dés, les asperges et les crevettes prime tranche, les ufs cassés.

2, les ufs brouillés huile wok, plat à frire mixte déchiqueté de côté.

3, dans la poêle faire revenir l'oignon, ajouter la tomate, les asperges de crevettes avidine frire, puis ajouter le riz, les oeufs et les noix de pin, dans le sel, et enfin ajouter le persil et bien mélanger.

Coeur chaud Recette: foie gras de fer oeufs

Préparation de la nourriture: 1 oeuf, 2 g de caviar, foie gras 2 grammes, sel, poivre au goût, la sauce soja, la bonne quantité d'huile d'olive

1, un prendre un oeuf, un petit trou percé dans la partie supérieure de l'oeuf, l'oeuf a été décanté. Ne pas jeter la coquille d'oeuf, peut être utilisé pour des ciseaux couper un petit trou était juste un peu plus grand.

2. Battre l'uf décantée, quantité ajoutée de sel, le poivre et bien mélanger.

3, le foie gras hors du sang trempé, coupé en comprimés, frire dans l'huile d'olive.

4, la coquille d'oeuf rembobiner Huai mariné, le point d'ébullition du mélange.

5, mettre les ufs d'uf cuit, nappé de sauce de soja.

recettes de réchauffement coeur: vieux soupe au feu

variété ancienne soupe de feu, vous pouvez utiliser une variété de soupes et des méthodes de cuisson, la cuisson d'une variété de saveurs différentes, de la soupe d'effets différents.

Préparation Ingrédients: un os de porc de livre, deux carottes, deux maïs, peu de promesse pico orge, quelques Zao rouge, (orange zeste)

1, le matériau de traitement: os de porc eau de vol avant, les carottes coupées en dés maïs (autre: la découpe d'un petit grains de maïs), pico orge énucléé (noyau rouge Zao ne sera pas le feu avec le moment de la bulle chaude, Zao rouge )

2, os, orge, pico, peau dans le pot, ajouter de l'eau, faire bouillir le feu, mijoté pendant une heure

3, ajouté 1 heure après le maïs et les carottes mijotés et continuer à faire bouillir une demi-heure (voir bulle soupe encore? Soupe à avoir au cours d'une période de temps pour éliminer ces mousse)

Achèvement: sel ajouter avait une bonne boisson Oh, ne pas ajouter d'autres assaisonnements comme le poulet, seuls ceux qui détruisent la saveur de cette soupe.

Préparation de la nourriture: nouilles 250g, le chou, les bâtonnets de crabe, porc, sauce kimchi 1 cuillère à soupe de sauce soja

1, le chou coupé, bouilli, mélangé avec les cornichons de sauce, de porc en tranches

2, pan feu et mettre un peu d'huile, porc ajouter, un petit feu et laisser mijoter jusqu'à ce que la viande de l'huile, deviennent dorés. Versez ensuite le chou épicé sauce et continuer à faire sauter pendant un certain temps parfum.

3, versez un peu d'eau, faire bouillir, pot de bâton de crabe ajouter de petites boules tournent à feu moyen et cuire pendant 10 minutes.

4, l'autre d'un pot de cuisson, enlever et trop froid six ou sept matures dans le pot de conserves au vinaigre, bien mélanger et cuire pendant 2 minutes, la saveur emboutie anatropes vous pouvez effectuer un panoramique.

5, faire cuire un oeuf dans un bol de coupe peut être.