personnes d'âge moyen sensibles à trois élevé, ces types d'aliments naturels pour vous aider à rester à l'écart de trois haut un corps solide
la farine d'avoine de fruits mélangés 1350g en bouteille
Avoine contenant - glucane peut réduire le cholestérol, un patient à forte absorption du cholestérol - glucane 3 à 4 grammes par jour peut réduire le « mauvais cholestérol » 8%, ce qui peut réduire le risque de crises cardiaques de 10% à 12%. Petit-déjeuner manger un bol de céréales de fruits, délicieux et sain.
thé sauvage Apocynum
Apocynum thé et bi-directionnellement ajuster la pression artérielle équilibre, l'hypertension, l'hyperlipidémie unique, l'effet thérapeutique. Temps libre pour une tasse et lentement réglementaire empêchent trois élevé.
pièce aubépine frais sans pépins
Hawthorn pectine est contenu en fibres alimentaires solubles, en abaissant le taux de cholestérol, prévention de l'athérosclérose action. Hawthorn peut manger solution de dégraissage fatigue, favoriser la digestion. Jianweixiaoshi est très bonne nourriture.
Xinjiang Turpan raisins secs 500g sans pépins
peaux de raisin contiennent de la viande et plus riche que le resveratrol de pépins de raisin, avec hypolipémiant, effet antithrombotique, les raisins secs sont riches en fer, il est un bon aliment tonique.
Thé amer sarrasin 120g
Sarrasin non seulement pour la pression artérielle élevée, il devrait avoir un rôle dans les soins de santé pour le cholestérol élevé et une glycémie élevée. En raison de l'enzyme de conversion de l'angiotensine inhibée. Pendant ce temps, qui est riche en riche en minéraux tels que le magnésium peut réguler la pression artérielle, soulager troubles du rythme cardiaque et la prévention de l'athérome. Il est très puissant et le thé de santé pratique
Yam Gorgone orge farine d'orge farine
Yam est riche en cellulose, il peut abaisser le cholestérol. Les fibres alimentaires peut être réduite parce que le temps de la nourriture dans l'intestin grêle, ce qui réduit l'absorption du cholestérol, l'igname contenue hydrolyse in vivo une glycoprotéine d'hydrates de carbone et des protéines, ont à abaisser la glycémie. Bol le matin, prévenez facilement trois haut.
petits champignons sauvages 250g
Les champignons contiennent purine, la choline, la tyrosine, des enzymes et certains acides nucléiques, peuvent jouer une pression artérielle, le cholestérol, l'effet hypolipémiant, les avantages d'un grand homme manger des champignons, artériosclérose le souvent des personnes âgées ah, il cirrhose rôle dans l'atténuation et la prévention
soja noyer noir de sésame noir
Les haricots noirs et poudre de noix de sésame noir avec la beauté, la perte de poids, les reins, la vue, la fonction d'APU, peut améliorer la constipation, l'hypertension artérielle, taux de cholestérol élevé. Rincer instant, il convient pour les gens occupés qui ne mangent pas de petit déjeuner.
