défense serrée ne parviennent pas à amener les gens? Étroitement dribble ne suffit pas! Les quatre coups vous enseigner facilement extraordinaire

Le vieux fer

A l'issue de l'extraordinaire roi de bave

Nous avons un nouveau problème

C'est ainsi dégouliner

ce problème est difficile En fait, il est difficile

Cette idée simple est simple

Want dribble

Bien sûr, vous bien baver est absolument impossible

Avec fond dégouliner

Bien sûr, il y a aussi un mouvement dribble

Aujourd'hui extraordinaire juin

Donnez-nous des compétences d'enseignement extraordinaires baveuses!

dégouliner

Dribble, il se réfère à la fondation avec boule sur l'utilisation de la vitesse, changement de direction ou d'action, pour obtenir un avantage dans le temps et l'emplacement de l'espace, un moyen technique pour percer la défense.

Pour parler simplement, bave, est d'ouvrir complètement le défenseur Akira créer des opportunités offensives.

Bien sûr, avant que vous voulez apprendre dégouliner, vous devez toujours avoir un bon dribble de fondation.

Lorsque la fondation pour construire, à nouveau pour renforcer les compétences des exercices Dribbler, terrain de baseball que vous êtes lié dans les rangs du grand Dieu.

Aujourd'hui monarque extraordinaire pour nous donner une habileté extraordinaire, il est très approprié pour les débutants bave « truc. »

crossovers

Crossovers est une dribles très basiques.

En fait, crossovers ne font pas partie des compétences extraordinaires, il est cependant que les compétences Dribbler, mais il pourrait être vous « d'utiliser des compétences extraordinaires. »

Les plus favorables au novice, pas éblouissante trucs extraordinaires, mais toujours de bonnes compétences de base.

Crossovers sont couramment utilisés pour modifier les compétences Dribble, cette compétence vous permet de facilement choix sur la direction de l'attaque.

L'avantage de multisegments est de rendre votre défenseur ne peut pas déterminer facilement votre ligne offensive.

S'il ose vous tenir, vous juste repéré ses pieds, un changement à l'entrejambe plus vous pouvez facilement complété le panier.

Gordon, la balle est d'utiliser un exemple d'entrejambe technique de « Akira stupide » la défense du peuple.

Les défenseurs doivent déterminer la ligne offensive après la pause pour l'empêcher de son dribble d'entrejambe, le résultat est un crossovers continu Gordon a ouvert l'espace, bien sûr, peu d'espace est assez coup, si Gordon coup décisif.

Corps avant que le changement

En outre le secret trick stick de défenseur, il est le précurseur de changer.

Précurseurs changement aux meilleurs résultats de votre défenseur est seulement « une étape ».

Bien que ce mouvement est aussi une ancienne base du changement de corps se déplace Dribble, mais l'accent est votre rythme.

Voulez-vous utiliser ce défenseur Akira a ouvert, en plus rapide, votre changement de direction soudain d'être suffisant, qui est, changer le centre de gravité pour être rapide.

Ainsi, la leur formation habituelle, souvenez-vous d'ajouter changements de tempo dans la pratique, de faire sa première adaptation « soudaine » changement de rythme direction.

se retourner

Attaquer les meilleurs deux états, l'un est le défenseur a assez d'espace, un autre est coincé derrière le défenseur, qu'il ne fait rien pour vous.

Le turn est facilement jeter hors adversaires dans les compétences de combat réelles.

base d'action est difficile de ne pas tourner autour de la jambe gauche ou la jambe droite comme l'axe, tenir le ballon pour environ tour rapide.

Mais l'habitude de tourner à noter ce qui suit:

1. Le taux de virage et l'intensité

2. Tournez la protection de la balle

3. Profitez de l'occasion

Le taux et l'intensité lorsque le tour est une bonne base pour cette action, quel que soit ce qui affectera le taux de réussite de votre tour.

Voici un exemple simple, si vous tournez trop dur Stomp, vous ne même pas faire demi-tour après une manière positive au panier, toujours besoin d'un pas de plus pour ajuster la posture.

Suivi d'un virage pour protéger la balle, car la route entre le tour, la balle a une certaine inertie, cette fois, vous pouvez vole facilement hors du défenseur latéral balle ou corps, la balle de l'action de protection de la main fait en place.

Le troisième est d'utiliser l'occasion, parce que le vieil homme confus dit avoir été le bâton de fer défenseur comment faire?

Donc, le meilleur moment pour profiter de l'occasion de cette action est que lorsque le défenseur est presque face à face et vous ne pouvez pas avoir un bon espace mobile, est activé en cours d'utilisation.

fini ces

L'enseignement monarque extraordinaire d'aujourd'hui à cette fin

Nous ne tenons rien contre le vieux fer trop peu d'action

après tout

L'exercice devrait être moins pas plus

Jane devrait être amende

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