Se brosser les dents deux fois par jour, il est devenu une routine, mais avec l'âge, les dents jaunes ou de plus en plus, de plus en plus noir, le ton suivra. Ceci est en effet très en colère, et parfois sur la route a rencontré une connaissance, ont peur de rire, sourire dents révélatrices pour peur de la peur les. Si vous arrive d'avoir un tel problème, alors s'il vous plaît lire, Xiao Bian vous enseigner brosser les dents trois conseils.
1, du dentifrice avec le bicarbonate de soude
Vous brosser les dents tous les jours, mais choisissez-vous le bon dentifrice? En fait, de plus en plus les dents jaunes, il est probable que nous utilisons un dentifrice inapproprié. Et il experts dentaires conseils, ne pas simplement utiliser un dentifrice, doit être fréquemment changé. Ici Xiaobian vous recommandons un dentifrice bicarbonate de soude, nous savons tous que la cuisson capacité de nettoyage de soude est très bon, non seulement nous permet de blanchir les dents, mais aussi rendre le ton plus frais, très approprié pour les dents jaunâtres âge moyen avec Oh.
dents brillantes de bicarbonate de soude dentifrice bicarbonate de soude dentifrice pression à saveur de fruits à acheter ¥ 29.902, brossage à droite
Enquête, plus de 90% des personnes utilisant le brossage sous forme horizontale, et sont données par les dentistes recommandent le brossage à la fin. Parce qu'il y avait en fait très difficile de se brosser les dents pour se brosser les espaces entre les dents, atteindre un effet de nettoyage en profondeur. Brosse à dents et à un angle de 45 degrés avec la dent brossage pendant 2 minutes pour longtemps.
Puissions-nous tous surpris, parce que chaque fois que vous brossez sont à la hâte. Si vous vous sentez une brosse à la main deux minutes est difficile, vous pouvez essayer d'utiliser une brosse à dents électrique, il vous suffit d'ouvrir il a fallu mettre les dents où il ouvrira la posture de brossage correct, très facile oh.
brosse à dents électrique des adultes enfants à acheter ¥ 49.00 Brosse à dents désinfectant pour les mains sèche-UV salle de bains perforateur sans étagère ¥ 89.00 acheter3, la soie dentaire
Si vous pensez que vous brosser les dents deux fois par jour, il serait faux, lors du brossage des poils de brosse à dents ne peut pas nettoyer les dents, depuis longtemps, reste sifflé tournera lentement dans les bactéries plaque, même tartre, dents sera plus noir. Par conséquent, en plus de se brosser les dents tous les jours, mais aussi nettoyer les surfaces des dents adjacentes avec du fil dentaire.
Il est à comment le fil dentaire? Tout d'abord retirer le fil, le fil autour de tirant glissé lentement dans les dents. Et a tiré le plus profond de sulcus, faites attention aux mouvements doit être doux, tirer vers le haut et vers le bas. Répéter les étapes ci-dessus jusqu'à ce que chacune des surfaces de dents adjacentes sont nettoyées.
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