Printemps dans le nord, bien que la température a augmenté, mais ce sont les tours d'occasion à nouveau chaud, la température est fluctuante, donc nous devons prêter attention à Sibu. Le printemps le plus approprié pour les aliments frais délicieux, surtout dans une variété de légumes, de manger des riches en vitamines, minéraux, acides aminés et de la nourriture. Le printemps est aussi le meilleur moment du foie, des dispositions nationales d'hiver de la Chine Chunsheng dit que, essayez donc de manger des aliments de bourgeonnement frais.

Le printemps est aussi un grand nombre de germes de haricot saison énumérés, folk chinois ont été « manger des bourgeons au printemps, l'été Chigua » argument, parce que la croissance rapide des germes de soja, peut aider notre corps à éveiller progressivement de retour d'hiver à la vie à l'intérieur de nos cellules. Le printemps est facile de se fâcher, de manger des germes de soja peut chauffer la chaleur interne, un estomac solide, mais aussi le foie et la ventilation, le printemps devrait manger la plupart des plats. Les germes de soja devraient maintenant être les moins chers légumes de saison, la livre, manger aussi manger tous les jours depuis.

[] Vinaigre cuits germes de soja

[Ingrédients] germes de soja, le vinaigre, le sel, l'oignon

[Cuisine]

Fèves germées propres, bien vider l'eau.

2. Mettez un peu de carter d'huile, le feu de haricots sautés, le vinaigre et le sel, mélanger uniformément casserole.

de Bean vif et rafraîchissant, riche en eau, le printemps est le plus beau cadeau, pour voir ne pas lâcher, surtout amies, manger la peau lisse, beaux cheveux noirs, mais aussi faire un petit visage de rousseur calmée Yo .

[Conseils]

1. pousses dans les germes de soja et germes de haricot mungo, fèves germées tout le plus commun est très croquante. Mais ne pas acheter les germes de haricots noirs, en regardant le genre de grande taille beau, mais très résistant, faire frire est pas délicieux.

2. Les germes de soja sont les aliments sont froids, la rate et de l'estomac et la diarrhée ne mangent pas.

3. La sélection des germes de soja est le temps de voir si elle est courte et épaisse, mince et si l'utilisation d'engrais sont généralement les cheveux longs, la nutrition et le goût est bien pire.

4. Le temps de haricots frits doit être court, ne pas faire revenir trop longtemps, comme les germes de soja non seulement l'eau ramollissent, mauvais goût, les germes de la nutrition contiennent seront détruits.

5 germes de soja et le vinaigre est né d'un germes de haricots frits ajouter un peu de vinaigre peut faire la coagulation des protéines dès que possible, afin d'éviter la perte de vitamine B.

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