Air conditionné pour dormir la nuit, est ouvert 24 degrés ou 26 degrés? Je vous suggère de le faire

En été, beaucoup de gens parce que le temps est trop chaud, tant de gens à être en mesure de faire plus confortable et cool, l'été va utiliser la climatisation pendant les jours de hot-dog de sélection, mais dans la perception de la plupart des gens dans ce que l'air conditionné la nuit ouvert à 26 degrés est le plus confortable état, mais est-ce vraiment?

Mais il y a aussi certaines personnes pensent que climatiseur à 24 degrés est le moyen le plus froid et frais, mais d'autres, mais sur l'expérience de, 26 degrés et 24 degrés la nuit avec l'air conditionné est pas la température optimale, surtout la nuit lors du sommeil , en fonction des variations de la température réduira le temps, et nous appartenons à des êtres humains et des animaux à sang chaud, donc les soirs d'été, nous pensons que notre température corporelle et la température doit être de la même.

A cette température, le sommeil nous sentir plus frais, la climatisation avant de dormir si la température est trop faible, il peut sembler le mal de tête le lendemain, les signes d'un rhume, comme pendant la journée, nous sommes la bonne température est 24-27 degrés, parce que la température pendant la journée trop élevé, l'état si le refroidissement rapide est la plus froide température de 24 degrés. Dans l'environnement à température élevée de 25-38 degrés pendant la journée et la nuit si l'air conditionné à 26 degrés conçu pour dormir la nuit après deux trois points, nous allons immédiatement réduire la température à réveiller, et si les quatre points plus tard, tout simplement froid mourir, donc 26 degrés ne convient pas que nous utilisons la nuit.

En fait, le corps humain avant d'aller dormir la nuit l'air conditionné à 28 degrés est la température la plus confortable, parce que l'air conditionné à 28 degrés lorsque la température sera seulement à 28 degrés, et la salle va générer beaucoup de vitesse, surtout quand nous dormons la nuit, 28 degrés ce nombre ne nous fait pas froid, couvrir seulement une petite couette, particulièrement confortable.

souffler de l'air à faire attention à ces cinq domaines, il sera très facile de tomber malade.

Tout d'abord, avant d'entrer dans les chambres climatisées ont remplacé les meilleurs vêtements moites

La température extérieure est élevée, les trois quarante degrés, si le sol sera plus élevé, plus chaud d'échappement automobile. Les adultes avec des enfants à sortir, la transpiration est inévitable, en particulier la détention ou portant un enfant, l'enfant et les vêtements adultes seront mouillés de sueur, si moite, vêtements tout mouillé, entra dans la climatisation le logement, en particulier les enfants, s'éternuement assez brusquement, un peu faible constitution, il est facile de tomber malade, il est facile de laisser l'air frais avec les pores déjà ouverts dans le corps.

En second lieu, lorsque les chambres climatisées ne précipitez pas

Des chambres climatisées, à la suite de la fermeture de la climatisation, vous pouvez ouvrir les fenêtres, l'enfant d'être là quelques minutes, jusqu'à ce que le corps est adapté à l'alternance chaud et froid puis sortir. Les enfants d'accès fréquent à des chambres climatisées, en particulier l'immunité relativement faible, pourraient facilement conduire à des rhumes, la situation des maux de tête reste vulnérable.

En troisième lieu, la nuit quand vous voulez couvrir l'estomac

La climatisation est préférable de ne pas baisser de 26 degrés, et la nuit en dormant, porter des vêtements légers, en particulier pour couvrir le ventre.

Quatrièmement, essayer d'éviter de faire face l'air conditionné souffle Oh, si la famille a les personnes âgées, les enfants ou les femmes enceintes, je vous suggère de mieux installer une climatisation du vent, éviter la climatisation souffle le rhume de cause droite de nuit ou tout autre malaise.

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Cinquièmement, dans la chambre climatisée, vous voulez que les meilleurs enfants nombril et le pied arrière pour couvrir

Dans la chambre climatisée, il est préférable de ne pas laisser les enfants portent rien ramper sur le sol, il est préférable de couvrir le nombril et le dos, portez un peu de vêtements minces, il est préférable de porter des chaussettes, sinon l'air frais conditionné gaz peut facilement entrer dans le corps, ce qui provoque la diarrhée.

Air conditionné dans lavage d'été une fois par mois, si l'air conditionné est pas nettoyée pendant de nombreuses années, accumule une variété de risques pour la santé des germes et les acariens, une fois inhalée, provoque des degrés divers d'infections respiratoires. Par conséquent, l'été est recommandé tous les un à deux mois, une fois nettoyé, en particulier les filtres de la climatisation. Mais ne vous inquiétez pas, maintenant disponible dans un air nettoyage en profondeur spéciale agent de nettoyage de conditionnement, plus besoin d'être enlevé pour nettoyer, vaporiser légèrement directement, automatiquement dissous, suivi d'évacuation des eaux usées s'écoule, l'effet est bien simple et pratique.

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Bien que l'air conditionné de froid, mais souvent ouvert ou ajuster la température est relativement faible, il est facile de causer des dommages à l'homme, souvent seules chambres climatisées, donnerait naissance à de nombreuses maladies, donc faites attention.

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