Avoir une pression artérielle élevée est le plus meurtrier commun des personnes âgées, personnes souffrant d'hypertension artérielle ont souvent des symptômes de vertiges et de l'hypertension artérielle sur le cur a aussi beaucoup de mal. Une grande partie de ce fait maintenant partie de notre alimentation quotidienne et liée au stress vie. Petite série de recommander quelques fruits peuvent abaisser la tension artérielle, nous voulons aider.
01 d'Apple
Il contient de grandes quantités de potassium, peut se combiner avec le corps de l'excès de sodium excrétée de manière avantageuse pour le traitement de l'hypertension.
02 bananes
Les bananes sont très riches en teneur en potassium des fruits, l'hypertension provoquée par le sodium adhèrent en douceur à manger des bananes par jour peut abaisser la tension artérielle de 10%.
03 oranges
Les oranges sont également riches en fruits de potassium, la consommation régulière contribue également à stabiliser la pression artérielle, mais contribue également à l'apport d'autres éléments nutritifs essentiels.
04 Kiwi
Kiwi ne peut pas, aussi connu comme « kiwi ». Kiwi conserves au vinaigre, Gan, froid, permet de chauffer l'eau, la stase du sang, gonflement anti-inflammatoire, diminuer la pression artérielle, le cholestérol. Il aide les patients de contrôle, la maladie coronarienne et l'athérosclérose de la pression artérielle chez les patients souffrant d'hypertension.
05 Hawthorn
Antibactériennes, abaisser la tension artérielle, réduire le cholestérol, la pression artérielle et ainsi de suite, ont un certain effet sur l'hypertension, l'hyperlipidémie, maladie coronarienne et ainsi de suite.
06 ananas
Ananas, le sucre, les sels et les enzymes composition, un effet diurétique, manger la néphrite, les patients hypertendus avantageux.
