Ces jours sont des températures partout soulevaient plus d'un peu partout gênant à haute température, le corps ne peut pas s'adapter au sentiment, l'insomnie, en colère, contrarié divers problèmes sont dehors, beaucoup de gens disent que cette fois-ci devrait manger plus végétarien, Je ne suis pas contre cet argument, mais il faut noter, ne signifie pas manger toute la nourriture, le mélange approprié de viande ou de poisson est encore tout à fait nécessaire, sinon le corps pourrait facilement tenir à la nutrition, il va devenir de mauvaise humeur aussi!
[Côtes de porc « Il est une autre façon » de le faire, manger ma famille une fois un jour, comme la famille, tous les CD]
Et beaucoup de végétariens choisir parmi l'été, mon préféré est les côtes, la plupart des gens sont ragoût de porc manger au fond, mais ma famille est différente, les côtes de porc cuites à la vapeur mangent famille sont essentiellement en train de manger, sentir le goût de la pratique générale dans tous les aspects que meilleur point, et de le faire sera plus facile.
En général, vous ragoût côtes, combien de 40 minutes commencer, mais je cuit à la vapeur côtes de porc seulement besoin de 25 minutes suffit, côtes de porc cuites à la vapeur et de l'effet de savoureux Impressionnant! La viande peut être maintenue à un statut de super-tendre, sans une goutte d'huile peut être maintenue délicieux.
] [Secret cuit à la vapeur côtes
Préparation des aliments: côtes de porc 500g, la sauce de soja 30g, 20g d'huîtres, 2 g de sel, le vin de riz 30g, gingembre frais, période d'oignons verts de deux piment sec, poivre noir, un 30g peu d'amidon, un oignon, un poivron de millet
Les étapes de production:
1, les côtes de l'eau froide tremper pendant une dizaine de minutes après l'intoxication n'oubliez pas de remplacer une eau, puis la main d'un petit massage, une décharge de l'intérieur du sang, autant que possible.
2, en coupe gingembre filamenteuse, l'oignon à être coupé en filamenteux, plus la sauce aux huîtres, vin de riz, le sel, le piment, le poivre de nervures marinées, uniforme mariner de préhension de l'autre pendant une demi-heure au moins.
3, les nervures sur le marché auquel le jus est versé dans salée, puis augmenter légèrement le bateau à vapeur est à 25 minutes après la cuisson du mélange de cuillers.
