Récemment, un étudiant chinois à l'Université de New York dans l'East Village de Manhattan ligne de métro L First Avenue (First Ave.) gare, sauter tout à coup des rails tués sur place quand un train entrant dans la station. 8 de la police, a déclaré que l'incident était l'étudiant travaille avec des personnes sur le téléphone, le cas actuel est toujours sous enquête, la cause spécifique est inconnue. Ceci est également Université de New York, le deuxième connu suicide des étudiants chinois cette année.
Université de New York, un étudiant chinois a récemment fait un bond ligne de métro L First Avenue piste (First Ave.), le train a été frappé, tué sur place. ( "Nouvelles du monde" / Zhang Yun photos)
Ce étudiants chinois pour étudiants de première année de première année à l'Université de New York, âgé de 18 ans. Il à midi, heure locale, le 2 Octobre à 12h05, en direction du nord dans la ligne de métro L lorsque le train arrête, Tout à coup, se pencha au-dessus de la plate-forme a sauté dans la piste, la tête sur le train venant en sens inverse a frappé, tué sur place.
étudiants de l'Université de New York récemment, un homme chinois ont fait un bond ligne de métro First Avenue L
Après l'incident, la ligne de métro L au service de la direction nord-sud sont arrêtés.
Université de New York le porte-parole Beckman (Beckman John) 2 Ri a immédiatement publié une déclaration, disant que l'étudiant était à 12h09 au 2ème mort, Université de New York a une représentation riche en ressources de conseil aux étudiants, sept jours par semaine, 24 heures par jour pour fournir de l'aide et du soutien aux étudiants dans le besoin. Il a dit que l'école a encouragé les élèves à libérer le stress, résoudre les émotions négatives et de rappeler aux élèves d'être plus soucieux de l'environnement, aide les uns des autres.
New York University et plus de suicides se sont produits au cours des dernières années, l'école a augmenté le personnel de conseils pour aider les élèves à résoudre des problèmes psychologiques. (Zhang Jun / photo)
New étudiants de l'Université York au cours des dernières années passent à plusieurs reprises le suicide, une école de filles chinoise de médecine en mai de cette année dans le dortoir se pendre, mais aussi un étudiant de 18 ans, la première année se sont suicidés dans la maison de la Stuyvesant Town-Peter Cooper Village à Manhattan en Mars.
Selon les statistiques, La fin de 2016 au début de 2017, l'Université de New York, cinq étudiants ont suicidés, Résoudre des problèmes psychologiques pour aider les étudiants Décompression, une grande école de New York a récemment augmenté le personnel de conseil.
Pour les problèmes de santé mentale asiatique, Université de New York a fait beaucoup de recherches, l'école autorisée à enseigner Centre de recherche en santé d'Asie Simone (Simona C. Kwon, translittération) a dit, les parents asiatiques attentes des étudiants est élevé, ce dans de nombreux étudiants asiatiques à la pression scolaire, mais aussi facile à produire des émotions négatives lorsque les élèves confrontés choc culturel, sinon résolu rapidement, peut causer une maladie mentale.
S'il y a des problèmes psychologiques, les étudiants qui étudient aux États-Unis peuvent appeler la ligne d'assistance téléphonique ci-dessus
Ces dernières années, les rapports des médias sur la Chine que les suicides d'étudiants il y a plus. Je souhaite le temps pourrait revenir ......
Mai 2018, nouveau dortoir étudiant de l'Université York Liu lui-même pendu.
Avril 2018, l'Université Xiaolei Etats-Unis d'étudiants de San Francisco se tira une balle.
Mars 2018, Canada Waterloo hauts étudiants chinois se suicida.
Janvier 2018, l'Université de Bristol étudiant en droit Cheng camarades de classe se sont suicidés.
Décembre 2017, les étudiants de l'Université Cornell aux États-Unis Tianmou suicide dans le dortoir.
Décembre 2017, Faculté de médecine dentaire Université de Toronto suicide Wang.
Octobre 2017, l'Université de l'Utah étudiants en biologie suicide Boshi Tang.
Envoyer les cheveux blancs, le plus grand malheur dans la vie est nul autre que le cas. Les parents de regret, peu de gens peuvent comprendre!
Les étudiants de la vie en apparence glamour, il y a beaucoup inconnu derrière l'amertume
Les étudiants chinois loin dans un pays étranger, souvent confrontés à la pression d'apprentissage de la vie, le manque de chaleur familiale, moins proches amis et d'autres questions, comment maintenir un état d'esprit sain est très important pour l'étude réussie et de grandir. Voici quelques conseils pour établir un état d'esprit sain:
1, de façon plus que des amis
Amérique du nombre d'élèves dans les écoles trop peu, facilement conduire à la solitude et la vie étudiante est relativement monotone, il peut y avoir des étudiants qui ne conviennent pas malheureux. Accueil par leurs parents, sortir à compter sur des amis. Quand il est le plus besoin d'aide, si vous avez quelques amis proches autour, la vie peut devenir beaucoup plus facile. Ainsi, l'Amérique sur les étudiants une main doivent faire attention à leur propre développement professionnel, la qualité, etc., d'autre part, il devrait Notez que faire de nouveaux amis, qui peuvent enrichir la vie quotidienne, quand il y a quelque chose que vous pouvez aussi parler les uns aux autres, aide l'autre peut être difficile. La vie étudiante est relativement simple et honnête les uns avec les autres, facile à construire précieuse amitié durable.
2, Ne pas commettre une grosse erreur en raison des âges
Ces dernières années, il y avait eu d'importants cas, les étudiants d'extorsion, assassiner, etc. arriver, les parties ont finalement ne pouvait échapper à des sanctions pénales. Ces étudiants, pour une raison quelconque, être tentés ou valeurs d'écart, le résultat de sa carrière. De la Chine aux États-Unis pour étudier dure depuis de nombreuses années peuvent payer, du campus à la prison, mais seulement les âges. si Les travaux devraient réfléchir à deux fois, non pas parce que l'impulsion de commettre une grosse erreur.
3, quand Moin solitaire sans amis
Établir une bonne « cercle d'amis » est une question importante à relever par les étudiants internationaux. Comme les étudiants sont venus seuls en Amérique dans une lutte de terre étrangère, le manque de soutien familial et plus désireux d'obtenir « l'amour » et donc sujettes à des problèmes à se faire des amis. Trop désireux d'amitié ou l'amour peut causer beaucoup mauvais avec eux, ne veulent pas comprendre, même par des gens bienveillants et profiter d'une grosse erreur. étudiants de retour qui ont besoin de savoir, de très bons amis ne va pas profiter de l'amitié.
4, reconnaissant
Dans les campus des États-Unis, les étudiants ou les minorités en Amérique, nous avons l'habitude prêts à aider les uns les autres, en particulier pour les nouveaux arrivants aux nouveaux arrivants. Il faut se rappeler que, parmi les étudiants est volontaire aide, Lorsque les élèves demandent de l'aide, être reconnaissants, Bien sûr, ne peut pas tenir le plan psychologique, il doit aussi avoir leurs propres élèves ayant des besoins autour quand la main avec enthousiasme aidant, nous nous entraidons, la vie peut être plus harmonieux.
Malheureux vie, selon toute vraisemblance, Pas un instant de frustration et de dépression. les étudiants devraient Amérique croire en vous-même et être en mesure de venir à travers l'océan par une variété de travail acharné, nous devons surmonter diverses difficultés et trouver leur propre nouveau monde. Dans de nombreux cas, un pas en arrière, sans noir go route.
1, attitude positive
Nous sommes venus dans un pays étranger, face à des conflits culturels provoqué l'adaptation de l'environnement, la solitude face, un sentiment de perte, les troubles du langage, la pression d'apprentissage, de nombreux étudiants ont des degrés de frustration. Nous devrions être vu comme un test de revers dans la vie, actifs dans le visage, face à elle. L'échec est pas terrible, terrible est pas l'échec à la gare, n'a pas grandi de l'échec. Croire que, après les tempêtes auront un arc en ciel plus beau.
2, apprendre à communiquer et l'analyse
Les difficultés rencontrées revers, pour être plus avec l'enseignant, camarades de classe discutent de l'échange. Les personnes âgées, l'école sur est « venir », peut donner un nouveau venu aux étudiants de fournir des suggestions efficaces et opinions sur de nombreuses questions, les gens voient tout à coup la lumière, les détours. Le visage de revers ne doit pas se plaindre, renoncer à eux-mêmes, d'être une analyse rationnelle de toute l'histoire, la bonne médecine, le plus tôt possible pour surmonter l'échec, sortant des échecs, par la suite, mais aussi de réfléchir résumé, ne tombez pas pour la prochaine fois au même endroit.
1, les différences culturelles des idées
les valeurs traditionnelles chinoises sont sentimentaux, plus l'accent sur les sentiments des autres, et dans l'esprit des Américains, plus la compréhension de l'individualisme, le respect de l'indépendance et de la liberté, chinois traditionnel pensée introverti relativement stable, les soins pour les autres et leur visage, États-Unis les gens sont relativement sans retenue exposées, comme la nouveauté et de l'aventure. Ces situations peuvent apporter des problèmes à pied qui se trouve juste sur les mineurs du sol américain. Avant d'aller à l'étranger, nous devrions en apprendre davantage sur la culture et l'histoire étrangère, Après aller à l'étranger comme les Romains, le respect de la culture locale, faire des amis, essayer de nouvelles choses.
2, les différences culturelles dans la communication
Sur les habitudes de communication, de sorte que les sentiments forts des étudiants chinois est que les défenseurs communication ouverte entre les étudiants et les enseignants et entre les États-Unis et le respect de la personnalité pour l'indépendance et la vie privée. Une communication ouverte nécessite des échanges directs et francs, l'indépendance est un mot très important dans l'idée d'étudiants américains dans ce concept tout au long de leur vie. Les étudiants vivant dans un pays étranger, doivent avoir une bonne capacité mentale et la capacité d'adaptation de l'environnement, Pour en savoir plus ouvrir lentement votre cercle de communication en cas de problème, prendre l'initiative de trouver des camarades de classe ou des amis pour communiquer. puissance limitée d'une personne, vous devez apprendre à compter sur l'environnement et les amis pour protéger la réussite scolaire et la vie.
3, les différences culturelles et morales
Un moyen important de maintenir l'intégrité des Américains est d'utiliser numéros de sécurité sociale (Numéro de sécurité sociale, à savoir NSS), qui enregistre chaque personne d'intégrité dans toutes les circonstances économiques. Les antécédents de crédit aura une incidence sur le loyer, acheter une voiture et ainsi de suite. Si aucun crédit, peut-être même louer une maison. Dans de nombreux cas, qui ne sont pas intéressés à faire participer des erreurs de crédit peut provoquer des taches sur les antécédents de crédit, affectant ainsi la façon d'étudier aux Etats-Unis à l'avenir. Dans un pays étranger, de connaître et de se conformer aux lois et règlements locaux.
4, intégrer activement en pas de force
étudiants Amérique veulent intégrer dans la société américaine, mais pour diverses raisons telles que les différences culturelles, donc ce n'est pas facile. Lorsque les étudiants étrangers vivant et en étudiant peuvent préférer faire face à leurs camarades de classe, par exemple, la dépression, peut-être en mesure de parler à leurs élèves et d'autres objets. Sur cette question, il devrait y avoir une compréhension objective de et intégrer activement dans la société américaine, mais devrait également être Aller avec le flux, et non forcé.
Participer activement aux activités sportives des échanges fructueux, afin de réduire l'anxiété et la dépression, aider les élèves à élargir le champ d'amis, Enrichir la vie scolaire, de promouvoir l'intégration dans la société américaine. D'autre part, les universités américaines et de la société même que l'accent sur l'ensemble des étudiants dans les activités parascolaires, L'enseignement universitaire est non seulement de transmettre des connaissances et enseigner les compétences de vie, l'éthique et l'esthétique comprend également la formation, le développement et l'expansion des relations physiques. Les élèves ont participé activement à des activités parascolaires, aide à l'expérience de la formation complète du collège.
1, les activités d'échanges culturels
Le choc culturel peut apporter des problèmes à pied qui se trouve juste sur le sol américain des élèves. Centre international pour les universités américaines organisent habituellement des activités régulières d'échanges culturels, sous forme de séminaires, pique-niques, randonnées, etc., pour aider les pays à intégrer dans les étudiants familiers avec la culture américaine, il y a aussi un entretien hebdomadaire des professeurs ou le personnel organiseront (parler de la famille) ou tous les important festival aura lieu la journée portes ouvertes (OpenHouse) étudiants divertissent, ces activités connaissent la politique américaine, l'économie, la culture, dans une bonne occasion pour la société américaine.
2, les activités communautaires
Participer à diverses activités communautaires d'une part aider à améliorer les compétences sociales, de renforcer l'esprit de coopération, et de jeter une bonne base pour futur emploi étudiant, le travail, d'autre part, permettra également d'élargir la gamme des amis, la formation des compétences de résolution de problèmes. Université américaine du nombre de la communauté des activités parascolaire une large gamme de étudiants chinois et de l'Association Les chercheurs de nombreuses universités américaines est aussi une communauté active, les étudiants devraient participer activement en Amérique.
3, sports
L'exercice physique et parascolaire des exercices de relaxation peuvent réduire la relation entre la dépression des élèves, l'anxiété, interagissent les uns avec les autres dans la cour de récréation, l'entraide et à apprendre, facile à former égale et harmonieuse. les campus universitaires américains contiennent pratiquement tous les clubs sportifs communs ou des organisations, et d'améliorer les installations sportives du campus, la plupart gratuitement. Nous devrions utiliser pleinement ces ressources, et de participer activement aux activités sportives.
L'utilisation des ressources est une viabilité fondamentale, mais aussi une condition nécessaire à la réussite des études. Tout d'abord venu aux États-Unis, les étudiants devraient être ajoutés à tous les types d'assurance sociale, dès que possible, familiariser avec les lois et règlements locaux, et au sein du ministère du tuteur, les organisations d'étudiants, écoles et autres International Student Center d'entrer en contact. De nombreux collèges et universités ont aussi des centres de conseil pour les étudiants pour résoudre des problèmes. Certaines personnes sur le réseau de l'expérience en Amérique du Forum étudiant explorons également la valeur, afin d'éviter leurs propres détours.
1, d'élargir leurs horizons
« Lire un voyage. » En plus des études sur le professionnel, ouvrir le champ de vision est aussi l'un des principaux objectifs de l'étude. Bonne connaissance des étudiants étrangers et ouvrir l'esprit actif souvent pour impressionner les étudiants en Amérique. Différents système éducatif, la culture, la pensée, les perspectives sociales offre une expérience unique de l'espace pour les étudiants. Les élèves peuvent utiliser la bibliothèque scolaire et les principaux sites de médias comprendre l'histoire américaine et de la culture, les tendances internationales et les événements peuvent aussi être amusant d'explorer l'inconnu en dehors de leur propre spécialité. En outre, la participation à diverses activités bénévoles sociaux, visiter les centres orientation scolaire sont souvent en mesure d'acquérir des connaissances précieuses de l'extérieur du manuel, les élèves de maximiser la valeur.
2, ouvertement
Américains tout en maintenant l'étiquette est la plupart du temps la franchise simple. Dans le processus d'étude aux États-Unis, les étudiants devraient aussi ouvrir nos curs et de la communication en temps opportun. Par exemple, vos suggestions, idées ou opinions doivent être exprimées, si des difficultés ont besoin d'aide, devrait être en temps opportun, de ne pas « mordre la balle », les émotions de la vie, devrait aussi parler à des amis ou des professionnels, à la fois auto-libération, mais aussi facile à obtenir de l'aide et la compréhension. Bon à exprimer la pression intérieure du peuple, la capacité mentale est aussi forte. Certaines personnes ne sont pas traités les uns des autres poliment, il sera attribué à la discrimination raciale, en fait, parfois, il peut être dû à des différences individuelles ou manque de communication. Par conséquent, la communication en temps opportun, la communication ouverte est très importante dans la vie des études à l'étranger.
1. perte d'appétit ou trop manger
2. l'insomnie ou hypersomnie
3. souvent à cause d'une colère triviale
4. incapable de se concentrer
5. Perte d'intérêt
6. sensation sans valeur
7. sensation veux mourir
Anxiété ou de panique 8.
9. épuisé
10. La douleur et l'inconfort inexpliquée
Combat 12 pour la dépression:
1. L'exercice aérobie
L'exercice aérobie est le meilleur moyen de prévention et de traitement de la dépression. Marcher dans les rues avec des amis, promenade, nager, jouer à jouer, très bon.
2. Gardez l'équilibre
Que ce soit vivant ou au travail, il est important de maintenir un équilibre. Faites tout au sérieux.
3. Action de grâces
Le maintien d'une attitude positive, nous avons un cur reconnaissant.
4. Ne pas vous pousser
Ne pas se précipiter pour prendre des décisions importantes en peu de temps, ne vous forcez pas.
5. Ne pas l'énergie négative
ajuster en temps opportun et de gérer votre stress, l'énergie négative de stress peut causer la dépression ou se détériorer.
6. Mangez moins de malbouffe
L'alimentation et la santé mentale sont étroitement liés, la malbouffe apportera humeur des ordures. Tels que la haute teneur en matières grasses, riche en sucre, aliments riches en sel.
7. manger des grains entiers
Les médecins recommandent que les personnes souffrant de dépression légère mangent plus d'aliments riches en vitamine B, comme les grains entiers, poissons et ainsi de suite. Le régime alimentaire est probablement la méthode la plus facile pour les gens à accepter la.
8 loin des « trois poisons »
Boire moins d'alcool (si vous souffrez déjà de dépression, et résolument arrêter de boire), ne fumez pas, ne prend pas de drogues.
9. bien dormir
Un sommeil suffisant est important de maintenir une bonne arme de l'humeur.
10. Multi-talk
Plus contact avec la famille, les amis, le chat, ne prennent pas les choses laisser mijoter dans le silence, à croire rien contre Kaner.
11. de participer
Participer à des organismes communautaires et son propre intérêt, pas seul, si jamais fermé et solitaire, et assurez-vous des parents re-contact et le rétablissement des communautés.
12. Traitement médicamenteux
Si vous avez reçu un diagnostic de dépression, d'écouter les médecins, les médicaments des médicaments, la date de traitement bang. Certains dépression modérée à sévère, la régulation de l'humeur seule ne peut pas guérir.
