Cara Delevingne vous regardez le nom peut être pas familier, mais ce visage vous fera penser à une immense affiche sur les traits du visage pointus, ainsi que dans le spectacle d'ouverture de franc-tireur plancher du salon Chanel. Plus récemment, le film de Luc Besson « agent star » trailer sorti, Cara difficile beau et plein d'agents féminins meurtriers styling à l'intérieur, et instantanément conquis le cur des milliers de filles ......
L'actrice qui a joué le rôle de la plus chaude top model britannique aujourd'hui Cara Delevingne.
Retour à la Fashion Week de Londres en 2012, en vertu de leurs 92 années de Cara traits du visage pointu, les yeux remplis de meurtriers, des qualités uniques drôles de ces style personnel, devenir des nouveaux modèles les plus attractifs, les années d'annonce approbation, balayé presque les marques internationales, il a été salué comme le successeur de Kate Moss lorsque les médias.
Pat sur les tenants et les différentes rues, les performances Cara propres étranges innombrables fumée en poudre, trahison, drôle, coupable de deux, de temps en temps « ventilation », elle aimait le rose sont appelés « tirage au sort de la carte. »
Son franc-tireur s'affiche également sur le régime du soleil, il faut savoir que d'autres mannequins sont super faire étalage une alimentation saine, des photos de soleil sont généralement salade de poulet ah ah avocat ce régime de remise en forme, mais Cara ne, tout tan: Haute calories, riche en calories, riche en calories.
Amour bretzels géants de fritures, est apparu devant la caméra, elle semble jamais à Chichi Chi.
Appuyé sur ses jeunes corps bien les habitudes alimentaires ne pas exercer Cara, et enfin à l'automne 2015 et hiver série de grand spectacle Chanel, est devenu si ......
La première à couper est une variété d'aliments alimentaire à haute teneur en calories de rapide et la malbouffe, la sur qui veulent perdre du poids il faut se rappeler que si vous voulez être mince, donc des hamburgers, du poulet frit, ainsi que des gâteaux pour le dessert, au fond ne pense même pas, même top model ne font pas exception.
combinaison entraîneur Cara de la condition physique, la consommation quotidienne de calories faire la limite, pas plus de 1400 calories par jour, et lui a appris à compter les calories et manger leur propre approche alimentaire.
La plupart des femmes pour maintenir le métabolisme de base en 1200 à -1400, comme fille plus grand Cara, le métabolisme de base sera relativement plus élevé. Retirer les calories du métabolisme de base consommés activité physique quotidienne et le sport, mais consomment également une grande partie de calories, manger seule base assez de valeur calorifique, la consommation quotidienne de calories accumulées jusqu'à, ont tendance à être très impressionnant, il va lentement pencher vers le bas, ce n'est pas nocif pour la santé de l'alimentation pour perdre du poids, la sur de régime alimentaire le jeûne peut essayer.
Cara grand mouvement, si l'entraîneur a donné son programme d'exercice a augmenté de beaucoup de kick-boxing et de cardio-training.
programme de formation Cara:
Mardi: 60min kick-boxing
Jeudi: entraînement abdominal saut 10min + 25min + formation jambe 25min
Vendredi: Yoga et la méditation 45min
Samedi: Pilates formation abdominale 15min 45min +
Dimanche: Fermé
Après six mois de formation dure, quand les « agents » de tournage étoile en Janvier 2016, Cara a à nouveau perdu à leur apogée: mince façon compétente, les yeux vifs et difficiles, courageuses et pleines de chaque mouvement meurtrier.
Et pour retrouver la grâce Lafayette.
Bien que pas tout le monde a accès au cur de Lafayette, et Han Han et partenaire Dai, mais le favori pour gagner l'attention de l'homme de Dieu, ou beaucoup de points supplémentaires. Baissez la malbouffe, go exercice!
