[Brocade Park - Science Science Populaire] beaucoup de gens ont cette exp�rience: le soir apr�s avoir bu trop de martinis, r�veillez-vous sera accompagn�e de maux de t�te graves et de graves naus�es. Depuis le d�but de l'alcool, la gueule de bois a l'humanit� pestif�r�s, a enregistr� ce ph�nom�ne peut �tre attribu�e � l'antiquit� �gyptienne. En d�pit de la gueule de bois d'une longue histoire, sa cause exacte est encore en cours d'analyse. La question est: Quelles sont les causes une gueule de bois? Professeur de psychiatrie et de comportement humain � l'�tude de l'Universit� Brown de probl�mes d'alcool, a d�clar� Robert Swift: Il est peut-�tre l'alcool peut �tre bu, l'alcool peut �galement �tre d'autres substances.

Sp�cialis�e dans le m�tabolisme de l'alcool Universit� anthropologue James Schaefer Union a d�clar�: gueule de bois, mais en tout cas est un signe clair que vous avez fait quelque chose de pas tr�s intelligent chose � faire, c'est un signal d'avertissement. Alors que beaucoup de gens ont � re�u � un avertissement, mais au sujet de ces �v�nements terribles apr�s absorption, il y a beaucoup de faits ne sont pas connus. Voici ce que vous devez savoir sur la gueule de bois de 11 choses:

TOP1, le tabagisme fera la gueule de bois pire

Image: cigare et cognac photo via Shutterstock

Les cigarettes non seulement mauvais pour votre sant� en g�n�ral, mais aussi faire la gueule de bois deviennent plus s�v�res du matin. Les chercheurs ont le tabagisme et les habitudes de consommation des �tudiants ont men� une enqu�te et a constat� que les personnes qui fumaient dans la soir�e, il y aura la gueule de bois plus s�v�re le lendemain. Selon une �tude r�alis�e en 2005 sur la revue � Drug and Alcohol Dependence �, bien que les raisons exactes pour lesquelles les cigarettes causent la gueule de bois pire est inconnue, mais les chercheurs sp�culent que cela peut �tre parce que le tabagisme cause menant aux premiers � boire plus deux jours de sympt�mes plus graves, les autres produits chimiques dans les cigarettes peuvent am�liorer les effets pharmacologiques de l'alcool en g�n�ral.

TOP2, le prix est cher gueule de bois

Gueule de bois mal non seulement pour le corps humain, mais aussi sur l'�conomie populaire. En 2000, publi� dans la revue � Annals of Internal Medicine �, l'article montre que chaque ann�e, les gens ont d�pens� 148 milliards $ sur une gueule de bois, d�pens�s chaque ann�e en raison de mauvaises performances et des erreurs dans le travail une moyenne de 2000 $ sur l'alcool. Malgr� le fait que baissera � 0 apr�s l'absorption, mais la recherche a montr� le niveau d'alcool dans le sang d'une personne que les gens ont une gueule de bois d'accidents de travail et d'augmenter le risque de blessure. L'�tude a r�v�l� plus grave la gueule de bois, la pire connaissance, y compris la m�moire de faible r�activit� et d'attention.

TOP3, esprits sombres peut causer des sympt�mes de la gueule de bois plus s�v�res

En raison de la forte concentration de compos�s appel�s � homologue �, comme le bourbon, le rhum et le vin rouge pour boisson noire est souvent le principal coupable de la gueule de bois s�v�re. Ces fermentation sous-produit du corps est m�tabolis� au formald�hyde, peut augmenter l'ensemble gueule de bois douloureux d'une personne du matin. Dans une �tude comparant les cons�quences de l'alcool et de bourbon boire de la vodka, ceux qui buvaient sensation de bourbon pire le lendemain. Il sera �videmment plus de cinq fois rhum vodka distill�s �pais, plus sombre du vin, plus ses homologues.

Top4, les g�nes jouent un r�le

les sympt�mes de la gueule de bois sont �troitement li�s aux ruptures du corps vers le bas l'alcool et son efficacit� sous-produits. Certains g�nes directement responsables de la production des enzymes cl�s, tels que l'ald�hyde d�shydrog�nase se d�composent en sous-produit de l'ac�tald�hyde toxique de l'alcool. � Journal international de recherche sur l'environnement et la sant� publique �, l'article a soulign� que la plupart des Asiatiques n'ont pas ald�hyde d�shydrog�nase assez, ce qui peut entra�ner la majorit� de la r�action n�gative de l'Asie pire � l'alcool. L'�tude a r�v�l� environ 25% � 30% des personnes semblent r�sistants � la gueule de bois, cela est probablement d� au � m�tabolisme de l'alcool tr�s efficace. �

TOP5, vous pouvez cesser de boire

Tremblements, la transpiration et la sensibilit� � la lumi�re et le son seront accompagn�s d'une gueule de bois, c'est un signe de retrait. Une th�orie est que la gueule de bois est un moyen de arr�ter de boire, les lumi�res plus vives, plus fort rendra votre esprit �tait dans un �tat de super-sensible. En plus de ce combat ultra-sensible, le corps humain est �galement contre la consommation excessive d'ac�tald�hyde. L'ac�tald�hyde est un sous-produits toxiques produits lors de la d�composition de l'alcool, la consommation excessive d'alcool va augmenter la douleur. Certaines personnes utilisent � la douleur traiter, � les cheveux du chien, � certaines personnes pour soulager la douleur par la gueule de bois le matin boire plus de vin. Mais en fait, il ne fera qu'augmenter la teneur en alcool dans le sang. Boire plus d'alcool pour couvrir avec une gueule de bois, l'augmentation de l'alcoolisme, ce stupide et risqu�.

TOP6, l'apport en prot�ines contribuera � r�duire la gueule de bois

Les programmes de pr�vention Hangover peuvent inclure � manger des collations de prot�ines �, bien que la prot�ine va augmenter le fardeau sur l'estomac. Parce que dig�rer les aliments riches en prot�ines prennent beaucoup de temps, et les aliments riches en prot�ines comme la viande, les noix et le fromage sera retard�e pylore � ouverture, qui fera la nourriture l'estomac dans l'intestin gr�le. Le petit intestin est l'endroit o� est absorb� dans la circulation sanguine plus d'alcool. Si vous ne trouvez pas le casse-cro�te riche en prot�ines, il faut essayer autre chose. Mangez tout type de nourriture permettra � l'estomac occup�, tandis que la nourriture va absorber et dilu� l'alcool dans l'estomac.

TOP7, boissons gazeuses causent la gueule de bois plus s�v�res

Les gens boire de la bi�re et du champagne S'il vous pla�t noter - bulles dans les boissons gazeuses peuvent conduire � la gueule de bois pire. Si vous buvez des boissons � bulles peut conduire pylore ouvre. Donc, avec des bulles d'alcool sont plus susceptibles d'atteindre rapidement le petit intestin, qui rapidement dans la circulation sanguine. Augmentation de la teneur en alcool dans le sang est plus susceptible de conduire � une forte gueule de bois sympt�mes du matin apparaissent, il est recommand� de boire de l'alcool comme boisson et de l'eau ballottement et-vient apr�s esprits boire.

TOP8, votre cerveau d�shydrat�

Cette apparente des maux de t�te graves sont caus�s par la d�shydratation, et plus pr�cis�ment, l'�thanol rendra votre cerveau devient s�che. Il est d'inhiber l'effet de la s�cr�tion d'hormones d'alcool de l'arginine vasopressine, l'arginine vasopressine pour prot�ger le corps de l'eau. S'il n'y a pas de substance � la r�glementation de l'arginine vasopressine, plus l'eau sera perdue par l'urine, ce qui provoque le corps de l'eau. La quantit� de liquide au moment de l'alcoolisme peut perdre plus que le liquide consomm�, le cerveau perd beaucoup d'eau, ce qui en fait une contraction vrai, de sorte que vous avez � la t�te des douleurs apparaissent divis�e.

TOP9, plus de femmes que d'hommes ont un risque plus �lev� de la gueule de bois

le droit d'auteur de l'image: photo fatigue via Shutterstock

La perte d'eau du corps conduit � une gueule de bois coupable femme plus s�v�re. Bien que tous le corps humain contient environ 80% d'eau, mais la proportion d'hommes et de femmes dans le corps de l'eau n'est pas la m�me chose. corps f�minin moins d'eau, car ils abaissent la teneur en mati�res grasses dans le corps, tandis que les hommes ont plus de muscle (compos� principalement d'eau). Quand un homme et une femme � boire beaucoup de vin quand sera plus �lev�, parce que le corps f�minin dans l'eau moins d'alcool dilu� le taux d'alcool dans le sang de la femme.

TOP10, l'inflammation est le coupable

gueule de bois de la complexit� de l'inflammation exacerber, l'alcool va lib�rer � partir du foie de mol�cules inflammatoires, � savoir les cytokines. Lorsque la grippe, les cytokines se ressentir de la douleur et la fi�vre. Bien que personne ne sait exactement comment l'alcool agit sur ce processus, nous pouvons �tre due � une inflammation du foie en buvant beaucoup de besoin d'�tre trait�es � l'alcool. Notre consommation de concentration d'alcool est prennent habituellement 10 fois celle des autres m�dicaments. Aussi parce que l'alcool peut provoquer une inflammation dans notre corps, peu importe o� il est (par exemple, sur la plaie ouverte), le foie va r�agir de la m�me mani�re, afin de lib�rer ces cytokines douloureuses dans notre sang.

Top12, aucune nouvelle technologie

Image: Homme avec une photo de maux de t�te via Shutterstock

Bien que la th�rapie gueule de bois souvent sur Internet pour vendre, mais personne ne peut gu�rir la drogue, parce qu'il n'y a pas de m�dicaments pour r�soudre toutes les choses que vous avez fait des boissons alcoolis�es, l'alcool sur le corps humain a tellement d'action, il serait m�tabolites la gueule de bois influents, ont �galement un homologues impact. Cependant, nous avons constat� que certaines substances peuvent am�liorer les sympt�mes d'une gueule de bois. D'apr�s les recherches effectu�es par Schaefer, traitement au charbon actif peut affecter de la m�me homologues.

Selon le 2004 publi� dans la revue � Archives of Internal Medicine, � l'article, il existe des preuves que l'extrait de figue de Barbarie peut r�sister � la gueule de bois de l'inflammation. La meilleure solution est de ne pas boire de l'alcool, dans le cas de dernier recours, la consommation mod�r�e d'alcool et n'oubliez pas de remplir son estomac, boire beaucoup d'eau moins tard dans la nuit. [Brocade Park - popularisation scientifique (si un commentaire doute des questions et s'il vous pla�t Livre � Brocade Park � sera s�lectionn� pour redonner des r�ponses aux questions)]

Connaissances: Science sans fronti�res, Brocade Park - popularisation scientifique
Auteur: Lauren Cahoon Roberts (MyHealthNewsDaily Contributeur)
Contenu: Le � Brocade Park � est d�termin�e conform�ment � la science d'aujourd'hui grand public
De: Live Science
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Communication: Brocade Parc

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