En cette saison d'été, il est un endroit sec du corps entier et un été chaud, quel que soit l'enfant ou un adulte et ne pas aimer manger, donc nous devons laisser manger la famille Bianzhuohuayang bonne santé. Ici, je recommande est le plat de « petit coloré », idéal pour bébé à la maison pour manger, les adultes mangent aussi un apéritif spécial.
Ensuite, le matériau est aussi particulièrement riche en nutrition est très complet. La couleur est magnifique, donne un gros appétit, la première chose que les gens vont adorer ce plat. Et, en général, la cuisine plus colorée, ce qui est nettement plus complète la nutrition, le plat comprend le jambon, les haricots verts, maïs, poivrons jaunes et rouges, petit poivron vert, élément nutritif va naturellement sans dire. L'approche tout plat qui est particulièrement simple, chaude journée si vous êtes aussi le manque d'appétit, voudra peut-être essayer de faire.
Préparation de la nourriture:
La moitié poivron jaune, la moitié de poivron rouge, un demi-jambon, maïs 300 g, 150 g de haricots verts, le poivron rouge 2, un petit poivron vert, le gingembre, l'ail
Les étapes de production:
1, le premier poivron jaune et le poivron rouge, en dés tous jambon être traité est le même
2, commence bouillir la marmite, puis faire bouillir les haricots verts dans les grains de maïs cuits, les haricots puis éteignez la plaque de moule de maïs de chaleur.
3. Lavez le poivron vert peu rouge, le tout coupé en rondelles, le gingembre haché, l'ail, finement haché
4, l'huile sous la brûlure du wok à environ 7 minutes ou si chaud, ajouter le gingembre Saute pour le traitement, puis suivi d'un petit poivron vert sautés rouge jusqu'à ce que parfumé également placé, et enfin le butoxy préparé aussi tous multicolore Ajouter une seule fois, ouvrir le feu pour remuer
10, en ajoutant l'ail à votre goût et le sel comestible, après la saveur de feu Remuez le poêle du feu sur
Ce simple multicolore Ding cela est terminé, si le dîner du soir mis ce plat, en regardant ce magnifique multicolore, choisiriez-vous de manger un peu de riz sur elle?
