[Mars Ne pas oublier de donner à l'enfant de manger un repas, vous pouvez ajouter des acides aminés, les enfants ont mangé sous grimpé en flèche! ]
Le printemps est vraiment moment critique de supplément nutritionnel des enfants, et maintenant à la fin de Mars, vous ne pouvez pas manquer POURSUITE! Saisir le temps pour les enfants à manger un repas, « il » a pour effet d'acides suppléments d'acide, comme les enfants mangeaient, sous-mesure monté en flèche.
Ici, le mot « il » est le marché en fait la forme la plus commune de champignons comestibles - champignon, champignon contient un grand nombre d'acides aminés et de minéraux, oligo-éléments nécessaires par le corps humain qui est un peu beaucoup de toutes sortes, surtout pour les enfants nourrissaient, aujourd'hui je vous ai donné la pratique apporter une maison de champignons, intéressé d'avoir un coup d'oeil.
[] Pleurotes maison frites
1, directement après le nettoyage champignon à déchirer à la main, puis de la quantité d'eau à ébullition, le champignon dans l'eau bouillante à travers laquelle effectuer, puis retirer l'eau et de vidange, l'eau à l'intérieur de la main légère à certains d'extrusion, puis la viande coupée et un petit nombre de poivron vert, l'oignon vert, puis préparer un peu plus en attente.
2, une partie de l'huile de cuisson légèrement hot pot, bleu clair, puis mis dans le pot pour faire frire le parfum, puis remuer le pot avec la viande jusqu'à ce que la décoloration de la viande que nous mettons à nouveau champignons, et enfin flocons de piment également ajouté à l'intérieur du pot, mélanger tous les ingrédients ont été trop sec, puis vous ajoutez un peu d'eau chaude, la cuisson des plats même terminé.
3, après le poivron vert et la viande est presque cuite, nous avons commencé l'assaisonnement, elle-même champignon a une assez bonne saveur, il faut donc ajouter un peu de sel d'assaisonnement et un peu comme le poulet, deploy cru jusqu'à un peu plus de couleur, la cuisson des plats fait tout fait, le transfert sur une plaque pour profiter.
Ce plat goûts aspects produits sont très bonnes vraiment, il y a une chance être sûr d'essayer!
