Citron, concombre après Frotter avec peu de sel, dans les feuilles de menthe, rincées pendant 10 minutes avec de l'eau fine, puis de l'eau froide (ou l'eau filtrée) à nouveau rincés et égouttés.
concombre couper en petits disques
Tête de série et tranches de citron
Les bouteilles en verre dans les tranches de citron 3, une petite tranches de concombre et les feuilles de menthe, dans l'eau froide ou l'eau potable, bouchon hermétiquement et mettre au réfrigérateur 8 heures est amis en bonne santé de l'eau de vitamine ~ ne veulent pas ajouter du citron, 400 ~ 500CC environ 3 à 4 peut, mettre une longue feuilles de menthe jaunissent, il est recommandé de boire le plus tôt possible ~