« peut perdre du poids, mais aussi une beauté de la bouillie, c'est l'un de mes favoris. Au cours de la perte de poids, sinon manger, boire seulement un bol de bouillie, il ne sera pas endommager le corps, mais aussi pour perdre du poids, pas mieux. " ingrédients
- haricots rouges 20 grammes
- riz noir 20 grammes
accessoires
- riz gluant 20 grammes
- riz 20 grammes
- haricots rouges 20 grammes
- haricots verts 20 grammes
- doux goût
- civet artisanat
- une heure Temps
- simple difficulté
-
1 préparé à l'avance riz noir, haricots rouges, haricots rouges. -
2 l'eau de sommeil tremper 4 heures. -
3 grains de brassage fleurs, si le temps ne permet pas, au moins aussi tremper 2 heures. -
4 Pour préparer les haricots verts, le riz, le riz lavage propre. -
5 tous les ingrédients dans une doublure de cuiseur à riz, ajouter de l'eau. -
6 riz siège de cuisinières, le mode de bouillie ouvert. -
7 gouttes de son, de la bouillie sur. -
8 goût du goût Sulan Bang Bang da! -
9 la figure fini.
