ingrédients

 

asperges

 

10

 

bacon

 

2

 

 Excipients quantité d'huile de la poudre de poulet Sel

 approche du bacon Asperges 1 choisir quatre pointes d'asperges: Regardez la couleur verte du corps entier, en regardant les pousses pic épais et en effet, regarder haut et en bas une épaisseur uniforme, pincer les empreintes digitales rafraîchissante.

2 retrait de la partie ancienne de l'asperge

3 propre, sauvegarde chanfreinés

4 gouttes d'eau bouillante ajouter un peu de sel et quelques gouttes d'huile, enlever les asperges blanchies fraîche Chuo avec immersion dans l'eau froide

5 Préparer les asperges, bacon

6 pot dans l'huile, la haute température de l'huile dans les asperges et faire sauter

7 Mettre le bacon continuer à faire sauter

8 Ajouter le sel, le poulet, sauté jusqu'à la naissance au bout de Sheng