fleur cuisson chili carotte

chou-fleur 300 g grammes de carottes alimentaires 20 g grammes de poivre alimentaire 20 g grammes de salade alimentaire huile 25 g 3 g de sel allspice 2 g MSG 3 grammes grammes de sauce alimentaire 5 grammes oignon 3 grammes grammes de gingembre alimentaire 3 grammes grammes de nourriture

1. les tiges de chou-fleur, coup� en petits morceaux nettoy�s, dans la position de la session.

2. Placez le chou-fleur dans le pot d'�bullition bouillie.

3. supprimer, trop froid, contr�le de l'humidit� du filet, dans la position de la session.

4. les carottes nettoy�es, coup� en petits morceaux, et les graines tiges de poivre nettoy�, coup� en petits morceaux, l'oignon coup� dans la position de fin de session.

5. wok mettre le gingembre oignon frit, ajouter les carottes.

6. m�langer uniform�ment dans les flocons de piment.

7. m�langer uniform�ment en bon chou-fleur bouillie.

8. m�langer uniform�ment, sel ajouter, piment de la Jama�que, la sauce de soja, un peu d'eau.

9. br�ler un peu de temps, le chou-fleur cuit, et enfin ajouter l'assaisonnement MSG.

10. Le bruit uniforme, la casserole, le disque peut �tre charg�.

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine