maquereau cuit à la vapeur sauce barbecue

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  • 1. Ingrédients: maquereaux, sauce barbecue, l'ail, les oignons.

  • 2. hacher finement l'ail et l'oignon, sont mélangés avec une veille barbecue cuillère à café.

  • 3. Lavez le poisson, essuyer un petit poisson de sel.

  • 4. Après avoir fait bouillir le poisson dans la vapeur d'eau couvert de pot pendant 5 minutes.

  • 5. Le verser l'excès de jus cuit à la vapeur de poisson.

  • 6. Mettre la sauce marinée.

  • 7. 10 minutes, puis cuit à la vapeur, sauce de soja, l'huile de poisson en tête de servir chaud.

  • 8. La figure fini @@ poissons savoureux.

  • Les oignons mijoté maquereaux
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    maquereau poêlé
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    Le gingembre et le maquereau cuit frit
    poisson frit Bursa
    soupe Hawthorn goji Sydney
    gingembre aubépine douleur soupe jujube
    tourteau de cacao de la passion Hawthorn
    tour Hawthorn
    Thé Hawthorn hehuanhua
    sucre brun aubépine, thé orge gelée
    boeuf de sésame d'algues aubépine
    boisson feuille de lotus aubépine
    champignon de la bouillie aubépine
    gâteau croustillant Hawthorn