farine de blé entier levure, mélanger

Entrez ensuite les deux ufs. Je l'ai dit à plusieurs reprises devant des recettes, la farine de blé entier, farine raffinée aussi bonne que malléable, très croquante, il est difficile à la moisissure et les ufs peuvent être un peu mieux! ! ! ! A propos de comment acheter de la farine de blé entier, vous pouvez consulter le menu avant moi! Ensuite, commencer à l'eau normale a été ajoutée et un petit nombre de surfaces, et la pâte est de l'envelopper couvre comme envoyé à deux fois plus grand. la farine de blé entier est également difficile, essayer de commencer tôt cette étape. J'étais la nuit avant le lendemain matin et face vers le haut du paquet.

Bon visage coupé programme sous-agent est un sous-sac normal.

Farce oignon poitrine de poulet est coupé les carottes, les champignons et la boue des oignons verts, ajouter de la sauce de soja, sauce aux huîtres, sel, poivre. Ne pas mettre de l'huile! ! ! ! Après tout, repas de remise en forme! ! ! !

Remuer début de paquet.

Sur le bateau à vapeur et de la vapeur pendant environ 15 minutes. Ici pour parler, pas tout gâteaux de farine de blé ductilité, de la bouche Shoubu Zhu, ne ferme pas de force, fuite d'une petite bouche ne touche pas! ! ! !

Pan! ! ! ! ! !

Super délicieux! Et ne gagnent pas le poids! Alors j'ai mangé quatre ha ha ha ha ha! Il n'y a pas de charge!

Je Whim aussi essayé de faire les deux Jianbao sans huile sur le plateau de cuisson.

Sur la friture aussi bon à manger! ! ! peau croquante!

Remplissage du bon Looks de couleur, mais aussi très approprié pour la farce physique réduire la graisse à manger. Dans l'ensemble un bon paquet est cuit juste comment le faire manger la chose finie.