hypocalorique satiété violet tarte aux patates douces

est allé à la saison du marché de la pomme de terre pourpre, violet patate douce est riche en cellulose, peut perdre du poids, promouvoir motilité gastro-intestinale Oh! patate douce pourpre 250 grammes farine de riz gluant 40 grammes sucre 35 Keke lait 45-50 grammes Graines de sésame La quantité de grammes
  • Le pot de pression cuit à la vapeur violet tranches de patates douces dans la boue, le sucre, la farine de riz, dans le lait, mélangé

  • Pétrir environ 35 g boulette, pâte de haricot, qui peut être ajouté, sans besoin.

  • carter d'huile brosse, doucement petit, doit être petit feu! Faire revenir des deux côtés au jaune.

  • gâteau de pommes de terre pourpre Cephalostachyum mille millions!

  • un awu!

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