Crevettes �pic�es Griddle

400 g lotus une carotte alimentaire de crevettes grammes grammes de nourriture d'un grand c�leri chou-fleur organique fleur grammes de nourriture avec un demi-grammes d'oignons tofu deux grammes de nourriture Jiangsuan quantit� de nourriture avec trois grammes de pot de chili alimentaire la quantit� de pr�vu � la fin de chaque poivre Ma poivre dans un petit

1. Laver les crevettes, le vin de sel, d�cap� 20 minutes

2. les l�gumes, les bandes coup�es

3. poivre hach�, les tranches de gingembre, l'ail wrap

4. Le wok chaud, parfume, friture de crevettes contr�le casserole sous-marine couleur, supprimer

5. tofu, racine de lotus, et en m�me temps retirer le pot Zhashu

6. le c�leri, le chou-fleur, retirer le pot Zhashu

7. gingembre ajouter casserole, l'ail, le poivre, le poivre Ma, mat�riau de fond de pot de poivre, parfum d'�touffement

8. Tous les ingr�dients sont anti-frites dans la casserole, ajouter un peu de sel, casserole

Route de la soie

Apprenez � conna�tre la Chine