flocons d'avoine
160g
farine
45g
huile végétale
90ml
45g 20g matériaux Raisins secs de sésame noir sucre brun 45g Guazai 40g 20g 30g de miel 1 noix pratique d'avoine croquante prendre un bol, ajouter la cassonade, le sucre blanc, mélanger l'huile végétale en sucre 2 puis prendre un bol, ajouter la farine d'avoine, la farine, les raisins secs, les graines de sésame noir, graines de melon remuer 3 à l'étape précédente en matière sèche est versée dans le sucre d'agitation du pétrole 4 ou d'un mélange de miel maltose ajouté, puis on verse dans un plat allant au four approprié Préchauffer le four 5, le moyen 180 degrés supérieurs et inférieurs à 25 minutes de rôti de surface jaunâtre. Après refroidissement, la première coupe, puis décapage peut être mangée.