Ceci est un plug-fera un petit-déjeuner. Ecrire principalement pour discuter de la façon de maximiser l'utilisation globale du temps, parce que le temps est le plus intense du matin dans la recette. Le petit déjeuner n'établit des exigences toujours plus que deux choses en même temps. arrangements de temps ont été réalisés en seulement 8 minutes. Alors ne soyez pas paresseux, un petit-déjeuner copieux et équilibré est très simple, pourquoi devrais-je emballer plats à emporter? Non pas est pas beaucoup de temps, mais ne vous attendez pas à le faire. Je suis ici pour vous aider à mieux penser. Ce petit-déjeuner pour une personne. pain 2 ufs 1 tomates cerises 1-2 (selon la taille) bananes 1 raisins pourpres 1 chaîne Sel et poivre montant droit

étape 1

Tout d'abord, la combustion d'un pot d'eau, sachets de thé dans la tasse, l'eau bouillante dans la tasse de thé. Bien sûr, cette méthode est pas particulièrement sur le thé, mais le matin, avec seulement le moyen le plus rapide. Lorsque l'eau bouillante pour préparer les autres ingrédients.

étape 2

La deuxième action est le feu, faire bouillir chaud, des ufs préparés frits, se laver les raisins au même mis dans le tiroir

étape 3

Un oeuf sur le plat. Avec le feu, parce que nous ne côté ensoleillé, ne brûlent pas noir. Peut être frit à une protéine de coagulation, cette protéine est le flux Huangtai Yang

étape 4

Alors que les ufs frits, couper une banane et une petite tomate

étape 5

Toast pain jeté dans le four à pain et cuire au four. Ceux-ci sont des ufs au plat lorsque la synchronisation est terminée. Le pain cuit ufs doivent avoir été quand le projet de magie était prêt. Flameout, les ufs rester au chaud dans le pot

étape 6

Un morceau de fromage à la crème barbouillé de pain ou de beurre, à la banane coupée sur le pain

étape 7

La tomate coupée sur la plaque, saupoudrer de sel et de poivre

étape 8

Enfin, mettre tous leurs oeufs sur pain grillé.

étape 9

Juste comment mettre toutes sortes de Nice.