« On dit que le riz brun est mieux que la nutrition du riz blanc a beaucoup plus la satiété, est l'un des ingrédients préférés des gens minces beauté. Ajouter les haricots verts, déblayer la chaleur. " ingrédients
- riz brun Tricolor Une demi-tasse
- haricots verts Une demi-tasse
accessoires
- saveur goût
- cuisinier artisanat
- une heure Temps
- simple difficulté
- 1 haricot mungo
- 2 prend brun à trois couleurs
- 3 panoramique propre
- 4 décharge autocuiseur, ajouter de l'eau
- 5 grains électoraux porridge, élection de goût doux
- 6 bouillie cuite
- Transfert à une plaque 7
- 8 fini.