sandwiches Vitalité

pour le petit déjeuner d'amour et de compassion se fait, si plein d'énergie pour ouvrir son nouveau travail de jour - dire ne pas de poids perdre Mars Avril seulement triste, petit-déjeuner doit prêter attention à teneur réduite en gras yo ~ Partager l'amour pleine force approche sandwich petit-déjeuner: Sans sucre pain de blé entier 2 ufs 1 bacon 1 fromage à faible teneur en matières grasses tranche 1 Sauce tomate ou tomate Le montant droit de préférence pickles Le montant droit de préférence
  • Préparation de la nourriture, il est recommandé de faire frire le bacon, enlever l'excédent d'huile, poêle antiadhésive avec un oeuf sur le plat ne peut pas mettre l'huile Oh ~

  • Les ingrédients sont mis dans la machine à sandwich

  • Couvert avec un autre morceau de pain, presser

  • alimentation de la machine de sandwich, recouvrir le couvercle, au four de 30 secondes

  • ~ ~ ~ Clang clang clang Clang d'amour de sandwichs sur de bons amis ~

  • couper en diagonale

  • Les couches de fromage clair, également fondu, du pain croustillant. Un aller, à l'extérieur croustillant et poulet frit tendre délicieux ~ Une autre tasse de lait faible en gras - un jour heureux a commencé amis ~

  • S'il n'y a pas de machine pour prendre en sandwich les sandwichs emballés avec un film plastique bien, puis coupé avec un couteau, l'effet est la même section -

  • S'il n'y a pas de machine pour prendre en sandwich les sandwichs emballés avec un film plastique bien, puis coupé avec un couteau, l'effet est la même section -

  • Sandwich Steak
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    nourriture épicée gâteau blanc frit était délicieux
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