ingrédients

 

tilapia

 

1

 

 Sel haricot coller des matériaux Montant Montant Montant Montant de l'huile d'eau très fraîche saveur de la quantité de sauce de soja de poivre noir quantité quantité de sucre de goût quantité de quantité de gingembre vin d'ail

 Après braisé tilapia pratique 1 Dessinez plusieurs tilapia trou propre dans le dos du poisson

2 fonte salé sur la surface 15 minutes

3 Peler le gingembre et l'ail en morceaux

4 bol verser les haricots sauce Identifié, l'eau, le poivre noir, le sucre, le goût très frais mélange dans la sauce

5 avec du papier de cuisine lingette poisson

6 pot verser l'huile de gingembre et l'ail jusqu'à ce que parfumé

7 est poussé vers le côté après feuille Jiangsuan, dans tilapia

8 frire jusqu'à ce que doré des deux côtés après avoir ajouté la bonne quantité de vin de cuisine

9 répandrai aussi dans la sauce et laisser cuire ensemble

10 jus cuire jusqu'à ce que vous pouvez comparer épais