été plat essentiel, facile à obtenir Participer à des activités: # Recettes d'invitation | passer 10 minutes pour faire un plat! # varech 300 grammes ail grand 3-5 poivre millet 3-5 sauce Oyster 20 grammes vinaigre aromatique 20 grammes sel Un peu sucre 3 g sauce de soja 5 g

étape 1

rinçage varech

étape 2

Casserole d'eau bouillante, cuire les algues en eux, environ cinq minutes.

étape 3

Retirer et égoutter l'eau et laisser refroidir

étape 4

Lorsque vous êtes prêt à cuire les algues ingrédients. ail Millet épicé

étape 5

poivre Millet, l'ail haché, coupé en tranches

étape 6

bol de jus Tune, verser la sauce

étape 7

bien mélanger

étape 8

Verser dans la fraîcheur de kelp

étape 9

bien mélanger

étape 10

Couvrir avec un film plastique

étape 11

Dans le réfrigérateur. D'autres plats à faire la chance de manger ensemble.

étape 12

Après le goût de réfrigération encore mieux

étape 13

Hot aigre et rafraîchissante