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doivent manger deux bols de plat de riz! La viande maigre 400 grammes protéine 1 sauce de soja 1 cuillère à soupe vin de cuisine 1 cuillère à soupe poivre noir 5 g sel 5 g L'amidon de maïs 2 cuillères à soupe pâte de haricots 2 cuillères à soupe germes de haricots 1 mille 1 piment séché montant droit poivre 1 ail émincé montant droit gingembre montant droit vinaigre montant droit oignon vert coupé en dés Un peu
  • 400 filet mignon Kerry, retirez la planche de bord

  • Une telle feuille de coupe

  • Rincées 2 fois, on élimine suffisamment de sang, pression de l'eau sèche, le poivre noir a été ajouté 5 grammes, 5 grammes de sel, mélanger dans une direction

  • Une solution de protéines, ajouter deux amidon de maïs, mélanger!

  • Étape 4 On a ajouté à la viande, puis ajouter la quantité d'huile (pour les empêcher de coller ensemble), mélanger dans une direction

  • Versez un peu d'huile casserole, ajouter le piment séché et le poivre, le poisson Saute

  • Divisé en très fin, ajouter un peu de Pickle (plus comme épicé, vous pouvez haché)

  • Pots avec un peu d'huile, ajouter deux pâte de haricots, puis ajouter un piment séché peu plus loin et faire revenir (étape de sept miles)

  • Joignez-vous à mille, les germes de haricots frits, puis ajouter des ingrédients éclipsés d'eau, après que l'eau est bouillante, selon votre goût, ajoutez un peu de sel, de poivre noir et de sucre! Ajout de la viande à ébullition, ne pas cuire trop longtemps!

  • Cuit, retirer une plaque, à la fin de Seven Mile étape chili Xianpu, le poivre, l'ail au gingembre au-dessus de la boutique

  • La quantité d'huile ajoutée au pot, casserole

  • huile cuite, plaque Bruine, ajouter un oignon vert haché peu, vous pouvez en profiter!

  • Écrevisses braisées à l'huile
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    riz poulet braisé cuisinière version la plus appropriée pour les collations
    arachides pimenté Brine
    Xinjiang Saute Poulet épicé
    rivière frit épicé escargot secret,
    Cinq minutes de délicieux apéritifs! Tête de porc froide!
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    poivre vert Tiger