Brocoli avec sauce aux huîtres

 ingrédients

 

brocoli

 

200 grammes

 

ail

 

10 grammes

 

huile de cuisson

 

montant droit

 

 2 cuillères à soupe d'huîtres 5 cuillères à soupe d'eau 1 cuillère à café d'excipients

 sauce aux huîtres, brocoli prêt pour le matériel pratique 1

2 brocoli cassent en petits morceaux placés dans l'eau salée pendant 10 minutes à laver vidange réserve d'eau

3 ail, finement haché

sauce 4 huîtres, l'amidon, l'eau dans le bol dans une sauce de veille

5 casserole d'eau à ébullition, ajouter le brocoli

6 Faites bouillir à nouveau retirer et égoutter l'eau réserve

7 Chauffer le pot dans la quantité d'huile de cuisson

Ajouter l'ail et faire revenir 8

Brocoli faire sauter uniformément dans 9

10 Il suffit de verser une bonne sauce tune

11 mélanger uniformément

La figure 12 Terminé

cornichons frits Chili fleurs
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complément alimentaire bébé - sésame violet chips de pommes de terre
Asperges, champignons
soupe de poisson chou
gelée maison algues
chou émincé
poivre vert sec Chaodou
Boeuf frit edamame
bacon frit Ciboulette
Riz, boulettes de poisson
porc
Zucchini omelet
uf cuit à la vapeur