ingrédients
brocoli
250g
chou-fleur
250g
porc
200g
quantité de sel de poivre de l'huile Montant Montant de la quantité d'oignon vert, le gingembre quantité de sauce de soja
viande frite 1 brocoli pratique double fleur, chou-fleur propre, déchiré en petits morceaux.
2 tour wok sur l'eau à ébullition, le brocoli et le chou-fleur inférieure l'eau bouillie.
3 contrôlée pour éliminer l'eau, le chargement en mode veille.
4 tranches de porc, l'oignon vert haché, fil coupé au gingembre est bon de rechange.
5 wok mettre la quantité d'huile végétale, dans le porc, l'oignon vert, mélanger au gingembre, poudre de poivre ajouter, un peu de sauce de soja saveur Stir.
Moins de 6 brocoli et le chou-fleur, ajouter l'assaisonnement de sel, faire sauter un peu.
7 MSG plaque casserole.
