« avec des haricots verts frits avec les lentilles avec du riz ainsi que délicieux et faire en sorte que, parfois, est-il pas aussi une nouvelle façon de manger. » ingrédients
- haricots verts montant droit
- haricot jacinthe montant droit
- M poivre montant droit
- ail montant droit
- poivre vert montant droit
accessoires
- sel montant droit
- poulet montant droit
- sauce Oyster montant droit
- épicé goût
- faire frire artisanat
- vingt minutes Temps
- ordinaire difficulté
- 1 Tous les ingrédients sont propres, les lentilles et les haricots sont brisés en petits morceaux.
- 2 poivrons émincés, de manière oblique. Écraser l'ail
- 3 bouillir la marmite, ajoutez un petit pot de sel et de l'huile, (couleur des légumes verts peut être maintenue) sous des haricots bouillis d'eau et les lentilles.
- 4 Shaozhu un certain temps.
- 5 supprimer, sur l'eau froide.
- 6 huile de la casserole.
- 7 Qicheng huile chaude, le poivron vert et faire revenir l'ail cassé santé.
- 8-haricots et les lentilles sautés, mélanger uniformément.
- 9 Garmisch poivre.
- 10 mélanger uniformément.
- 11 sel, le poulet, l'assaisonnement de carburant, mélanger uniformément.
- 12 plaque de pot.
- 13 D'accord.
Conseils
Les haricots et les lentilles bouillies cuits avance doit, ou bien seront empoisonnés, oh.