ingrédients

 

chou-fleur biologique

 

250g

 

tomate

 

2

 

 Excipients quantité d'huile de sel

 Tomate chou-fleur du chou-fleur organique lavée pratiques biologiques 1

Peel tomate morceaux 2

3 Laver le pot de chou-fleur bouillir l'eau dans l'eau

4 couleurs retirer immédiatement et trop froid

5 pot de sablage gingembre oignon, faire revenir moins de chou-fleur

6 agiter tout en ajoutant des tomates coupées en dés

7 jetés dans la quantité de sel et de continuer à Sauté Petit chou-fleur frit feu, tomate enfants de jus, montrant visqueux

8 pan

Transfert à une plaque 9