[La pâte de datte rouge à l'igname de pomme de terre pourpre] peut être consommée à partir d'un an, délicate et soyeuse, avec un léger goût sucré! La patate douce violette et l'igname sont des ingrédients adaptés à tous les âges, à base de pâte de riz, adaptés au petit déjeuner! Comme nous le savons tous, la patate douce pourpre est riche en sélénium et le fer sont des éléments essentiels pour le corps humain pour lutter contre la fatigue, l'anti-âge et le sang, en particulier le sélénium est appelé "roi anti-cancer". Manger des pommes de terre violettes non seulement ne prend pas de poids, mais au contraire, elle peut perdre du poids, construire du corps, se détoxifier, et c'est bon pour le corps! Accompagné d'igname vivifiante pour la rate, les dattes rouges et le riz gluant entrent, délicats et soyeux, avec un léger goût sucré, sans sucre! Dattes rouges 5 pièces Pomme de terre violette 1 Igname chinoise Demi-racine Riz gluant 40 grammes l'eau Le bon montant

étape 1

Préparez les ingrédients! Yam choisit de ne pas changer de couleur après avoir été pelée. L'igname hardcore fonctionne également.

Étape 2

Patate douce violette, igname pelée et coupée en morceaux, dattes rouges pour enlever les noyaux. L'ajout de dattes rouges augmente non seulement la douceur, mais la rend également plus nutritive. Le nouveau jujube d'aujourd'hui vient de sortir du marché, mettez-en quelques-uns, il a bon goût

Étape 3

Mettez la patate douce violette, l'igname, les dattes rouges, le riz gluant dans la machine à briser les murs, ajoutez la quantité appropriée d'eau. Appuyez sur la fonction pâte de riz, opération en un clic! J'aime ajouter plus d'eau quand c'est rare.

Étape 4

Vous pouvez le boire juste après la cuisson, la douceur est juste, légèrement sucrée, pas besoin d'ajouter de sucre! Manger plus de pommes de terre violettes vous fera non seulement grossir, mais aussi perdre du poids. Bébé mange plus de pommes de terre violettes et d'igname, peut améliorer l'immunité!

Étape 5

Vous pouvez également ajouter des céréales de fruits instantanées et les mélanger.

Étape 6

Pâte de datte rouge à l'igname de pomme de terre pourpre, délicate et soyeuse, avec une forte saveur de pomme de terre violette, même les bébés de plus d'un an peuvent la boire! Levez-vous le matin et lavez-le, opération en un clic, c'est trop simple et sans problème.